蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
時間がない人のためのやせる超速つくりおき弁当349
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著者名 |
食のスタジオ/編
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著者名ヨミ |
ショク ノ スタジオ |
出版者 |
西東社
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出版年月 |
2023.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
いぶきSP | 210422168 | 596.4/ジ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
2 |
野畑 | 210422978 | 596.4/ジ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000868140 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
時間がない人のためのやせる超速つくりおき弁当349 |
書名ヨミ |
ジカン ガ ナイ ヒト ノ タメ ノ ヤセル チョウソク ツクリオキ ベントウ サンビャクヨンジュウキュウ |
著者名 |
食のスタジオ/編
|
著者名ヨミ |
ショク ノ スタジオ |
出版者 |
西東社
|
出版年月 |
2023.3 |
ページ数 |
175p |
大きさ |
25cm |
ISBN |
4-7916-3221-3 |
ISBN |
978-4-7916-3221-3 |
分類記号 |
596.4
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内容紹介 |
「超速つくりおき」で、やせるお弁当生活をはじめよう! 15分以内でパパッとできて、朝は詰めるだけで完成するヘルシー弁当を紹介。自由に組み合わせられるメインおかずとサブおかずを時短で作れる3パターンを掲載する。 |
件名1 |
弁当
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件名2 |
瘦身法
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(他の紹介)内容紹介 |
すぐでき×つくりおき=超速つくりおき。これなら続くやせ弁当生活。 |
(他の紹介)目次 |
1 メインおかず(鶏むね肉・サラダチキン 鶏ささみ 鶏もも肉 豚こま切れ肉 豚もも薄切り肉 ほか) 2 サブおかず(ブロッコリー カリフラワー にんじん トマト・プチトマト パプリカ ほか) |
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内容細目
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