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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひとり暮らしの元気が出るごはん　 人生これから! 　

著者名 大庭 英子／著
著者名ヨミ オオバ,エイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.4

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1 岡町009725094596/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001047492
書誌種別 図書
書名 ひとり暮らしの元気が出るごはん　 人生これから! 　
書名ヨミ ヒトリグラシ ノ ゲンキ ガ デル ゴハン
副書名 人生これから!
副書名ヨミ ジンセイ コレカラ
著者名 大庭 英子／著
著者名ヨミ オオバ,エイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.4
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-461586-5
ISBN 978-4-07-461586-5
分類記号 596
内容紹介 70代の今を乗り切れたら、80代、90代もきっと大丈夫! 冷凍、買い置き、高たんぱく質、レンジ活用、一皿料理、おやつ…。キャリア45年以上の料理家が、70代の元気を支える73レシピを紹介する。
著者紹介 福岡県出身。料理研究家。テレビCMの仕事を皮切りに、雑誌・書籍・新聞・企業のメニュー開発などで活躍。著書に「68歳、ひとり暮らし。きょう何食べる?」など。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 キャリア４５年以上の料理家の７０代の元気を支える７３レシピ。
(他の紹介)目次 １　元気な８０歳、９０歳、そして１００歳をめざして。おいしいごはんを作って食べて、心地よく暮らしています
２　７０代の元気とおいしい食生活を支える「冷凍＆買いおき」術とおすすめ食材、使いこなしレシピ
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４　おいしくて手間いらず！７０代からの厳選・電子レンジ活用レシピ
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６　少しだけ手間暇かけて。親しい人との食事会にもおすすめの「ご馳走」レシピ
７　デザート＆おやつ。余裕ができた今だからこそ、手作りを楽しむ

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