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書誌情報サマリ

書名

アイシナモロールと“一緒にご自愛”　 自分を好きになるための56のコツ 　

著者名 中島 輝／監修
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 扶桑社
出版年月 2024.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210627774146.8/ｱ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000950981
書誌種別 図書
書名 アイシナモロールと“一緒にご自愛”　 自分を好きになるための56のコツ 　
書名ヨミ アイシナモロール ト イッショ ニ ゴジアイ
副書名 自分を好きになるための56のコツ
副書名ヨミ ジブン オ スキ ニ ナル タメ ノ ゴジュウロク ノ コツ
著者名 中島 輝／監修
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 扶桑社
出版年月 2024.2
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-09605-2
ISBN 978-4-594-09605-2
分類記号 146.8
内容紹介 カラダとココロを大切にするご自愛マインドを持っている、ちょっぴり大人なシナモン・アイシナモロールと“一緒にご自愛”してみませんか? 心理カウンセラーが、自分を好きになるためのコツを解説します。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 ちょっぴり大人なシナモンと学ぶ心の自立。「自分を優先できるわたし」は、とても強いんです。著者累計６２万部、心理カウンセラーが解説。
(他の紹介)目次 ＃１　自分のなかでもいい感じ
＃２　どんな自分も認めちゃおう
＃３　「できるかも」が味方になってくれる
＃４　まぁいっかー、な自分は最強
＃５　自分で決めたら全部正解
＃６　自分を好きになると周りが見えてくる
(他の紹介)著者紹介 中島 輝
　自己肯定感の第一人者／心理カウンセラー／作家／トリエ代表。夜逃げ、借金、引きこもり、ＨＳＰ、双極性障害、パニック障害、統合失調症、強迫性障害、不安神経症、潰瘍性大腸炎、斜視、過呼吸、認知症、円形脱毛症…と幼いころから続く苦難で壊滅的な精神状態に。その後、３０年間の人体実験と独学で習得した技法を用いたカウンセリングとコーチングを２４時間３６５日１０年間実践。１５，０００名を超えるクライアントにカウンセリングを行い、回復率９５％、８００人以上の予約待ちに。「奇跡のカウンセラー」と呼ばれ、ニューライフスタイルを提案する資格認定団体「トリエ」を主催し１２０以上のオリジナル講座を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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