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書誌情報サマリ

書名

働く人のための自己肯定感　 負の感情を捨てる6つの考え方 　 朝日文庫 な53-1

著者名 中島 輝／著
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川008399487146.8/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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鈴木 裕介／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003000719430
書誌種別 図書
書名 働く人のための自己肯定感　 負の感情を捨てる6つの考え方 　 朝日文庫 な53-1
書名ヨミ ハタラク ヒト ノ タメ ノ ジコ コウテイカン(アサヒ ブンコ)
副書名 負の感情を捨てる6つの考え方
副書名ヨミ フ ノ カンジョウ オ ステル ムッツ ノ カンガエカタ
著者名 中島 輝／著
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.5
ページ数 200p
大きさ 15cm
ISBN 4-02-262035-4
ISBN 978-4-02-262035-4
分類記号 146.8
内容紹介 6つの自己肯定感を養えば、うまくいく! 仕事のパフォーマンスを上げる、モチベーションを高める、ストレスをはねのけるためのちょっとした考え方のヒントやすぐに取り組める習慣を紹介する。
件名1 カウンセリング
書誌来歴・版表示 「負の感情を捨てる方法」(2015年刊)の改題,大幅に加筆修正

(他の紹介)内容紹介 「自己肯定感」の第一人者である人気心理カウンセラーによる、働く人のための感情の教科書。仕事のパフォーマンスを上げる、モチベーションを高める、不安やストレスをはねのけるための、ちょっとした考え方のヒントやすぐに取り組める習慣が満載。
(他の紹介)目次 １　仕事のパフォーマンスを底上げする「自尊感情」
２　物事の捉え方を変える「自己受容感」
３　モチベーションを生み出す「自己効力感」
４　自分の夢を実現するための「自己信頼感」
５　ストレスをはねのける「自己決定感」
６　自分が役に立っている感覚を養う「自己有用感」
(他の紹介)著者紹介 中島 輝
　心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表、トリエ代表。自己実現のカリスマとして、自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、自立した生き方を推奨することをミッションに活動。新しい生き方を探求する「輝塾」を開催する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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