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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

世界の怪物・神獣事典   シリーズ・ファンタジー百科

著者名 キャロル・ローズ/著
著者名ヨミ キャロル ローズ
出版者 原書房
出版年月 2004.12


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1 岡町205930928388.0/ロ/一般図書参考室禁帯出在庫  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000668243
書誌種別 図書
書名 世界の怪物・神獣事典   シリーズ・ファンタジー百科
書名ヨミ セカイ ノ カイブツ シンジュウ ジテン(シリーズ ファンタジー ヒャッカ)
著者名 キャロル・ローズ/著   松村 一男/監訳
著者名ヨミ キャロル ローズ マツムラ,カズオ
出版者 原書房
出版年月 2004.12
ページ数 10,537p
大きさ 21cm
ISBN 4-562-03850-0
分類記号 388.033
内容紹介 ティタン、フレイ、ナーガ、雷震子、サラマンダー、麒麟、スピンクス、ウィカチャ…。人類の恐怖と畏怖を具現化した空想の生き物を、世界中から集大成した決定版。それぞれの怪物の「うんちく」だけでなく、弱点まで明かす。
著者紹介 イギリス、ヨークシャー州出身。ケント大学研究員、カンタベリー大学特別講師。美術史、心理学専攻。世界各国の意匠や信仰にあらわれる象徴を研究している。
件名1 怪物-辞典

(他の紹介)内容紹介 40歳以上の3人に1人は血糖異常者!2人に1人は食後高血糖!?良質なたんぱく質、脂質、食物繊維が重要。カロリー制限の必要なし!お酒、デザートもOK!正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる下がる。
(他の紹介)目次 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方(血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を
糖質=炭水化物‐食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか)
第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる(日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人
日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか)
第3章 「ロカボ」実践編血糖値を下げる食べ方のヒント(いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント
食べることを楽しむから続けられる。山田家のロカボメニュー公開 ほか)
第4章 健康貯金は「ロカボ」でつくる!(日本人の三大死因のはじまりは糖質過多による血糖異常!?
食後高血糖で起きる糖化反応が全身の老化を加速させる ほか)

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