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書誌情報サマリ

書名

七十二候の食薬レシピ　 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス 　

著者名 大友 育美／著
著者名ヨミ オオトモ,イクミ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中209994219498.5/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000664984
書誌種別 図書
書名 七十二候の食薬レシピ　 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス 　
書名ヨミ シチジュウニコウ ノ ショクヤク レシピ
副書名 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス
副書名ヨミ ココロ ト カラダ ニ スット キク ユルカンポウ アドバイス
著者名 大友 育美／著
著者名ヨミ オオトモ,イクミ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801201-7
ISBN 978-4-05-801201-7
分類記号 498.583
内容紹介 身近な食材が薬になる! 七十二候の季節ごとに、その時季に起こりがちな不調に働きかける「食薬」を紹介。季節の移ろいに合わせ、普段の食事に活用することで、少しずつ体の中を整えていくことができる。
著者紹介 国際中医薬膳師・フードコーディネーター。テレビ、書籍、雑誌、ウェブ、広告など幅広い分野で活躍。著書に「やみつき小鍋」「おくすり晩酌」など。
件名1 薬膳
件名2 七十二候

(他の紹介)内容紹介 日本の気候風土に合った薬膳ごよみ。身近な食材が薬になる。いま食べるべきものがわかる。
(他の紹介)目次 １　春（立春・雨水・啓蟄
春分・清明・穀雨　ほか）
２　夏（立夏・小満・芒種
夏至・小暑・大暑　ほか）
３　秋（立秋・処暑・白露
秋分・寒露・霜降　ほか）
４　冬（立冬・小雪・大雪
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