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書誌情報サマリ
書名 |
罪悪感なしのひとり鍋ごはん 低糖質!食べても太らない即ウマレシピ
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著者名 |
高嶋 純子/著
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著者名ヨミ |
タカシマ,ジュンコ |
出版者 |
三空出版
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出版年月 |
2021.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
岡町 | 008326670 | 596/タ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000693869 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
罪悪感なしのひとり鍋ごはん 低糖質!食べても太らない即ウマレシピ |
書名ヨミ |
ザイアクカン ナシ ノ ヒトリナベ ゴハン |
副書名 |
低糖質!食べても太らない即ウマレシピ |
副書名ヨミ |
テイトウシツ タベテモ フトラナイ ソクウマ レシピ |
著者名 |
高嶋 純子/著
|
著者名ヨミ |
タカシマ,ジュンコ |
出版者 |
三空出版
|
出版年月 |
2021.2 |
ページ数 |
126p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-944063-75-8 |
ISBN |
978-4-944063-75-8 |
分類記号 |
596
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内容紹介 |
アサリと豚のポルトガル風鍋、塩さばのレモン鍋、きのこのミルクチーズ鍋…。旬の食材をふんだんに使った、低糖質・低カロリーの鍋料理レシピを紹介します。手軽に料理できるよう、準備の方法や料理のコツなども掲載。 |
著者紹介 |
キッチンスタジオ「JJ Kitchen in Tokyo」運営。YouTube料理番組等で、レシピ開発、連載企画のフードコーディネートなどに携わる。 |
件名1 |
鍋料理
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(他の紹介)目次 |
罪なく遅い時間に食べてもOK!罪悪感なし・栄養満点の鍋レシピ 美味しくちゃちゃっと作ってもちゃんと美味しい ひとり鍋を美味しく作る5つのポイント 手軽に仕事終わりの疲れた体でもパッと作れる準備のテク 旬の食材を活かした季節の鍋(春鍋―やわらかい春野菜が主役のやさしい味 夏鍋―汗を促し暑さを乗りきる!スタミナもUP!! ほか) 余った食材で作るかんたん副菜(春菊のやみつきサラダ みょうがの梅塩麹和え ほか) |
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