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書誌情報サマリ

書名

医者がすすめる薬膳ひとり鍋　 漢方・ダイエット専門医が考案 　

著者名 工藤 孝文／監修
著者名ヨミ クドウ,タカフミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蛍池209803261498.5/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000580336
書誌種別 図書
書名 医者がすすめる薬膳ひとり鍋　 漢方・ダイエット専門医が考案 　
書名ヨミ イシャ ガ ススメル ヤクゼン ヒトリナベ
副書名 漢方・ダイエット専門医が考案
副書名ヨミ カンポウ ダイエット センモンイ ガ コウアン
著者名 工藤 孝文／監修 　 浜内 千波／料理 　 主婦の友社／編
著者名ヨミ クドウ,タカフミ　ハマウチ,チナミ　シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.11
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-440390-5
ISBN 978-4-07-440390-5
分類記号 498.583
内容紹介 しょうがたっぷり豚鍋、たらときのこのキムチ鍋…。ひとり分だから5〜10分で完成し、汁まで飲めるから大満足! 身近な食材の効能を最大限に活用した、かんたんで、おいしくて、体にいい「薬膳ひとり鍋」を紹介します。
件名1 薬膳
件名2 鍋料理

(他の紹介)内容紹介 不調改善、疲労回復、ダイエット、快腸・美肌、若返り、冷え症・むくみ撃退、免疫力アップ、肩こり解消、快眠―薬効無限大の早ワザ鍋！
(他の紹介)目次 １章　最強の薬膳鍋で不調改善＋我慢なしダイエット（不調改善の最強食は、薬膳鍋です！
体質や病状の基本は気・血・水の３つ　ほか）
２章　汁ごと生薬のシンプル鍋（うまみの素にもなる！野菜生薬７
しょうがたっぷり豚鍋　ほか）
３章　薬膳食材でうまみ集合鍋（うまみ食材の組み合わせ方
あさりと豚肉の塩チゲ　ほか）
４章　体も心もすっきり刺激うま辛鍋（刺激スパイスの改善薬効！
カレーまぶし鍋　ほか）
５章　うまみで楽しむだしの薬膳鍋（だしは体調アップの水ぐすり
たい入り湯豆腐　ほか）

書店リンク

  

内容細目

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