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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ストレスそのとき脳は?　　

著者名 田中 正敏／著
著者名ヨミ タナカ,マサトシ
出版者 講談社
出版年月 1987.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑000344903493.4/ﾀ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000330812
書誌種別 図書
書名 ストレスそのとき脳は?　　
書名ヨミ ストレス ソノ トキ ノウ ワ
著者名 田中 正敏／著
著者名ヨミ タナカ,マサトシ
出版者 講談社
出版年月 1987.7
ページ数 226p
大きさ 20cm
ISBN 4-06-202635-X
分類記号 493.49
件名1 ストレス
件名2 脳

(他の紹介)内容紹介 今日では、ストレスに強くなることが、現代をたくましく生きぬくうえでの基本的な条件となっている。その秘訣は、心身両面でのストレスをコントロールする中枢である脳の働きについての、最新の情報を身につけていることである。本書はこの方面の研究のエキスパートとしてつとに有名な著者が、ストレスと脳の働きについての最近の実験結果をもとに、ストレスのセルフコントロールのポイントを平易に解説している。
(他の紹介)目次 第１章　ストレス科学の原点―脳を知る（人間を人間たらしめているもの
心の座はどこに―脳研究の歴史
脳はどんな構造になっているか
知能を決めるものはなにか
人間らしく生きるための脳の働き
１４０億の神経細胞の役割
脳のなかの物質）
第２章　ストレスを脳の変化としてとらえる（現代人の健康を蝕むストレス
ストレスとはなにか
ストレスにどのように適応するか
動物にとってなにがストレスになるか
脳のなかの物質はストレスでどう変化するか）
第３章　ストレス時代を健康に生きる（現代生活のなかのストレス
ストレスと関連の深い病院
ストレスを克服する
健康な生活を送るための提言）

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