検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

寝る前1分気功ダイエット　 ぐっすり眠れて、太らない体になる! 　

著者名 王 汀／著
著者名ヨミ オウ,テイ
出版者 大和書房
出版年月 2009.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里206990269498.3/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.34　498.34
【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【新・自分で治す気の健康術　：　「道…】 新・自分で治す気の健康術　：　「道…
早島 天來／著,… 【由美かおるブリージング・レッスン　…】 由美かおるブリージング・レッスン　…
由美 かおる／著 【長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…】 長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…
奥仲 哲弥／著 【脚長革命　：　10分で4cm伸びる…】 脚長革命　：　10分で4cm伸びる…
廣田 なお／著 【YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…】 YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…
楠原 宏子／監修… 【あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…】 あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…
今井 一彰／著,… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【ヨガのすべてがわかる本】 ヨガのすべてがわかる本
西川 眞知子／著 【長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…】 長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…
本間 生夫／著 【クンダリニー覚醒　：　すべての人に…】 クンダリニー覚醒　：　すべての人に…
成瀬 雅春／著 【大人になってこまらないマンガで身に…】 大人になってこまらないマンガで身に…
小林 弘幸／監修… 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【呼吸と姿勢を整える】 呼吸と姿勢を整える
 【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【更年期前後がラクになる!おうちヨガ…】 更年期前後がラクになる!おうちヨガ…
高尾 美穂／著 【ボケないための笑いヨガ】 ボケないための笑いヨガ
高田 佳子／著 【読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…】 読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…
密山 礼巳／著 【不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…】 不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…
奥仲 哲弥／著 【ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…】 ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…
近藤 真由美／監… 【呼吸がすべてを整える】 呼吸がすべてを整える
齋藤 孝／著 【気のはなし　：　科学と神秘のはざま…】 気のはなし　：　科学と神秘のはざま…
若林 理砂／著 【呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…】 呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…
高岡 英夫／著 【親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…】 親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…
友永 淳子／監修 【ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…】 ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…
美木 良介／著
498.34　498.34
【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【新・自分で治す気の健康術　：　「道…】 新・自分で治す気の健康術　：　「道…
早島 天來／著,… 【由美かおるブリージング・レッスン　…】 由美かおるブリージング・レッスン　…
由美 かおる／著 【長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…】 長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…
奥仲 哲弥／著 【脚長革命　：　10分で4cm伸びる…】 脚長革命　：　10分で4cm伸びる…
廣田 なお／著 【YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…】 YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…
楠原 宏子／監修… 【あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…】 あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…
今井 一彰／著,… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【ヨガのすべてがわかる本】 ヨガのすべてがわかる本
西川 眞知子／著 【長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…】 長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…
本間 生夫／著 【クンダリニー覚醒　：　すべての人に…】 クンダリニー覚醒　：　すべての人に…
成瀬 雅春／著 【大人になってこまらないマンガで身に…】 大人になってこまらないマンガで身に…
小林 弘幸／監修… 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【呼吸と姿勢を整える】 呼吸と姿勢を整える
 【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【更年期前後がラクになる!おうちヨガ…】 更年期前後がラクになる!おうちヨガ…
高尾 美穂／著 【ボケないための笑いヨガ】 ボケないための笑いヨガ
高田 佳子／著 【読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…】 読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…
密山 礼巳／著 【不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…】 不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよ…
奥仲 哲弥／著 【ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…】 ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…
近藤 真由美／監… 【呼吸がすべてを整える】 呼吸がすべてを整える
齋藤 孝／著 【気のはなし　：　科学と神秘のはざま…】 気のはなし　：　科学と神秘のはざま…
若林 理砂／著 【呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…】 呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…
高岡 英夫／著 【親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…】 親子でのびやか楽しいキッズヨガ　：…
友永 淳子／監修 【ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…】 ロングブレスの魔法　：　呼吸を変え…
美木 良介／著
気功
【新・自分で治す気の健康術　：　「道…】 新・自分で治す気の健康術　：　「道…
早島 天來／著,… 【気のはなし　：　科学と神秘のはざま…】 気のはなし　：　科学と神秘のはざま…
若林 理砂／著 【季節をめぐる気功　：　この一年で身…】 季節をめぐる気功　：　この一年で身…
天野 泰司／著 【心と体を整える「気」のすべて　：　…】 心と体を整える「気」のすべて　：　…
早島 天來／著,… 【自分でできる!はじめての気功　：　…】 自分でできる!はじめての気功　：　…
小池 義孝／著 【中国古代養生術<導引養生功>　：　…】 中国古代養生術<導引養生功>　：　…
張 広徳／著,張… 【「氣」ってなあに】 「氣」ってなあに
根岸 宏衣／著 【冷えをとる「気のトレーニング」　：…】 冷えをとる「気のトレーニング」　：…
早島 妙瑞／著 【自分のリミッターをはずす!　：　完…】 自分のリミッターをはずす!　：　完…
苫米地 英人／著 【はじめての気功　：　楽になるレッス…】 はじめての気功　：　楽になるレッス…
天野 泰司／著 【てあわせしあわせ　：　手あわせ健康…】 てあわせしあわせ　：　手あわせ健康…
かとう 公いち／… 【一瞬で「ミラクル体質」に変わる本　…】 一瞬で「ミラクル体質」に変わる本　…
Yuki／著 【健身気功入門　：　“こころ”と“か…】 健身気功入門　：　“こころ”と“か…
津村 喬／著 【身のこなしのメソッド　：　自然身法】 身のこなしのメソッド　：　自然身法
出口 衆太郎／著 【気功の学校　：　自然な体がよみがえ…】 気功の学校　：　自然な体がよみがえ…
天野 泰司／著 【謙虚に生きる　：　宇宙の95パーセ…】 謙虚に生きる　：　宇宙の95パーセ…
宇城 憲治／著 【よくわかる気の科学】 よくわかる気の科学
仲里 誠毅／著 【医者と薬に頼らない病気の「本当の治…】 医者と薬に頼らない病気の「本当の治…
世古口 裕司／著 【気の発見】 気の発見
五木 寛之／[著… 【生まれて育ついのちの気功　：　幸せ…】 生まれて育ついのちの気功　：　幸せ…
天野 泰司／著 【健身気功・易筋経　：　中国制定4大…】 健身気功・易筋経　：　中国制定4大…
中国・国家体育総… 【気功革命　：　癒す力を呼び覚ます】 気功革命　：　癒す力を呼び覚ます
盛 鶴延／著 【遠隔気功の驚異】 遠隔気功の驚異
池田 弘志／著 【図解みんなの気功健康法　：　若者か…】 図解みんなの気功健康法　：　若者か…
鈴木 康弘／著 【生きる力、生かす気功　：　心と身体…】 生きる力、生かす気功　：　心と身体…
根岸 宏衣／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000061718
書誌種別 図書
書名 寝る前1分気功ダイエット　 ぐっすり眠れて、太らない体になる! 　
書名ヨミ ネル マエ イップン キコウ ダイエット
副書名 ぐっすり眠れて、太らない体になる!
副書名ヨミ グッスリ ネムレテ フトラナイ カラダ ニ ナル
著者名 王 汀／著
著者名ヨミ オウ,テイ
出版者 大和書房
出版年月 2009.6
ページ数 133p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78198-1
ISBN 978-4-479-78198-1
分類記号 498.34
内容紹介 美容エクササイズやダイエット、リラクシング、ヒーリング…。すべての効果を本格的に、しかも超短時間でカンタンに手に入る「寝る前1分気功ダイエット」の実践法を紹介します。
著者紹介 1981年生まれ。中国出身。立教大学卒。宮廷21式呼吸法3代目継承者。モデル、アナウンサー、女優など活動は多岐にわたる。楊秀峰宮廷気功養生院副代表。中国宮廷気功科学協会副会長。
件名1 気功

(他の紹介)内容紹介 やせるカギは「呼吸法」！フツーに食べて、１週間で１．６キロ減？！「たった１分」で、カラダが驚くほど大変身。
(他の紹介)目次 １　なぜ「寝る前１分」でやせられるの？（「寝る前１分気功ダイエット」って？
「気功のしくみ」のヒミツ、お教えします　ほか）
２　実践してみよう！「寝る前１分気功ダイエット」（「いい呼吸」をすれば、ほっといてもやせる！
まずは、「基本の呼吸」をしよう！　ほか）
３　お悩み別「１分気功」で、どんどんキレイになる！（ダイエットの敵を一掃せよ！女子のお悩みにこの「気功」
もっとラクチン！気づいたときにチャッとできる超ミニ気功）
４　ダイエット＆安眠に効く！「キレイ食材」を選ぼう（眠る前にできる「ダイエットポイント」
「キレイをつくるナイトドリンク」プチレシピ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 王 汀
　１９８１年１１月生まれ。中国・北京市出身。立教大学卒。宮廷２１式呼吸法３代目継承者。５歳の頃から、家伝の宮廷気功を中心とする気功の厳格な訓練を母から受ける。中国気功界の名師たちに気功、拳法、各種武器を学ぶ。１９９９年来日。中国中央テレビ（ＣＣＴＶ）国際チャンネル、ＮＨＫ、ベネッセチャンネルなどでアナウンサーを務める。テレビや雑誌などで宮廷気功や美容・ダイエット気功などオリジナル健康法を紹介。現在、モデル、アナウンサー、女優など活動は多岐にわたる。楊秀峰宮廷気功養生院副代表。中国宮廷気功科学協会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。