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書誌情報サマリ

書名

図解みんなの気功健康法　 若者からお年寄りまで楽しめる気功法 　

著者名 鈴木 康弘／著
著者名ヨミ スズキ,ヤスヒロ
出版者 創芸社
出版年月 1999.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑500383518498.3/ｽ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000595049
書誌種別 図書
書名 図解みんなの気功健康法　 若者からお年寄りまで楽しめる気功法 　
書名ヨミ ズカイ ミンナ ノ キコウ ケンコウホウ
副書名 若者からお年寄りまで楽しめる気功法
副書名ヨミ ワカモノ カラ オトシヨリ マデ タノシメル キコウホウ
著者名 鈴木 康弘／著
著者名ヨミ スズキ,ヤスヒロ
出版者 創芸社
出版年月 1999.6
ページ数 102p
大きさ 30cm
ISBN 4-88144-087-X
分類記号 498.34
内容紹介 北京体育大学の研究成果として創編された「導引養生功」をベースに紹介。イラストを多用し、気功健康法の基礎知識や用語の解説もあるので、初めて気功に接する人にも分かりやすい。
著者紹介 1944年静岡県生まれ。神奈川大学法学部卒業。北京、上海で気功、太極拳、中国医学などを学ぶ。帰国後、太極拳や気功の普及に努め、現在、横浜市太極拳協会会長、導引養生功日本総本部顧問。
件名1 気功

(他の紹介)内容紹介 本書の著者は、中華人民共和国で著明な張広徳教授より導引養生功を伝授され、現在、日本において若者からお年寄り、障害に悩む方々に至るまで幅広く熱心に、その指導をしている。著者自身が、交通事故で九死に一生を得、健康体になったのは養生気功のお陰と感謝する気持ちが情熱のもととなり、一人でも多くの方々の自然治癒力を引き出そうと日々努力している。体験から生まれたこの本は、大変貴重であると共に、これから気功を始められる方にとっては真に役立つ教科書となる。ストレスの多い現代社会において、気功はリラックスした気持ちで、どこでも誰でも手軽にできる心と体の健康法として、お薦めできるものである。
(他の紹介)目次 第１章　みんなの気功健康法
第２章　気功健康法の基礎知識
第３章　図解・導引保健功（体力気力充実、身体増強）
第４章　図解・益気養肺功（呼吸器系の改善、増強）
第５章　５分間養生功（１日の疲れを取り、癒す）

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