蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
みつごちゃんとスーパーおじいちゃん みつごちゃんえほん
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著者名 |
ニコル・ランベール/作
|
著者名ヨミ |
ニコル ランベール |
出版者 |
フェリシモ
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出版年月 |
2001.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
岡町 | 004086757 | E// | 児童書 | 児童室 | | 在庫 |
○ |
2 |
団体 | 004086740 | E// | 児童書 | 児童室 | | 在庫 |
○ |
3 |
服部 | 004086765 | E// | 児童書 | 児童室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000149476 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
みつごちゃんとスーパーおじいちゃん みつごちゃんえほん |
書名ヨミ |
ミツゴチャン ト スーパー オジイチャン(ミツゴチャン エホン) |
著者名 |
ニコル・ランベール/作
たにうち こうた/訳
|
著者名ヨミ |
ニコル ランベール タニウチ,コウタ |
出版者 |
フェリシモ
|
出版年月 |
2001.9 |
ページ数 |
1冊 |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-89432-228-5 |
分類記号 |
E
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内容紹介 |
「おじいちゃんは、なんでも知っててえらいんだよ!」「ずっとげんきでいてね、おじいちゃん」 ちいさな3人は、おじいちゃんも大好き! |
著者紹介 |
フランス、パリ生まれ。パリの芸術学校でデザインと絵画を学ぶ。83年雑誌『マダムフィガロ』で「みつごちゃん」を発表。フランス、アメリカ等の国々でテレビ放映もされる。 |
(他の紹介)内容紹介 |
1日5分で結果が出るaya流くびれ術。40代からの最強おなか引き締めメソッド。 |
(他の紹介)目次 |
1 何歳からでもミラクルボディになれる!「くびれ覚醒メソッド」(肋骨にすき間をつくって引き上げる くびれ掘り起こし体操 「くびれ掘り起こし体操」で意識すべきポイント ほか) 2 おなかまわりを全方位引き締める くびれをデザインする(腹斜筋を伸ばして、脇腹すっきり くびれ筋ストレッチ 腰上の浮き輪肉を引き締める くびれ筋ツイスト ほか) 3 体の中から筋トレ!代謝アップ! くびれをつくる呼吸&マッサージ(呼吸はダンベル!体の中から筋肉と内臓を引き締める 「起きなさーい!」眠った脂肪は“さすって”起こす!) 4 なにげない動作が美しいくびれをつくる 24時間くびれる習慣(立つ 座る ほか) 5 一生愛せる体をつくる aya流くびれマインド(大人のくびれづくりはゆっくり気長に。理想を心に描き、楽しみながら継続を 自分を「歩く美術品」だと思ってお風呂前にボディチェック ほか) |
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