検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。　　

著者名 あかり*生き辛いOL／著
著者名ヨミ アカリ イキズライ オーエル
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.8

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008246209146.8/ｱ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

502　502
【ナットとボルト　：　世界を変えた7…】 ナットとボルト　：　世界を変えた7…
ロマ・アグラワル… 【イノベーションの世界地図　：　スタ…】 イノベーションの世界地図　：　スタ…
上原 正詩／著 【イノベーション全史】 イノベーション全史
木谷 哲夫／著 【古代世界の超技術　：　あっと驚く「…】 古代世界の超技術　：　あっと驚く「…
志村 史夫／著 【モノの進化まるわかり事典　：…第2巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第2巻
 【モノの進化まるわかり事典　：…第1巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第1巻
 【モノの進化まるわかり事典　：…第3巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第3巻
 【なぜ日本企業はゲームチェンジャーに…】 なぜ日本企業はゲームチェンジャーに…
山本 康正／[著… 【おいしいごはんとあまいコーヒー　：…】 おいしいごはんとあまいコーヒー　：…
片川 優子／作,… 【発明は改造する、人類を。】 発明は改造する、人類を。
アイニッサ・ラミ… 【人類とイノベーション　：　世界は「…】 人類とイノベーション　：　世界は「…
マット・リドレー… 【世界を変えた発明発見　：　ビジュア…】 世界を変えた発明発見　：　ビジュア…
ジャンニ・モレッ… 【発明と技術の百科図鑑】 発明と技術の百科図鑑
DK社／編著,柴… 【精密への果てなき道　：　シリンダー…】 精密への果てなき道　：　シリンダー…
サイモン・ウィン… 【未来予測の技法　：　時代を先読みし…】 未来予測の技法　：　時代を先読みし…
佐藤 航陽／[著… 【流線形の考古学　：　速度・身体・会…】 流線形の考古学　：　速度・身体・会…
原 克／[著] 【ビッグバン・イノベーション　：　一…】 ビッグバン・イノベーション　：　一…
ラリー・ダウンズ… 【図説古代文明の超技術　：　いにしえ…】 図説古代文明の超技術　：　いにしえ…
志村 史夫／監修 【<科学ブーム>の構造　：　科学技術…】 <科学ブーム>の構造　：　科学技術…
五島 綾子／[著… 【エンジニアリングの真髄　：　なぜ科…】 エンジニアリングの真髄　：　なぜ科…
ヘンリー・ペトロ… 【世界を変えた技術革新大百科】 世界を変えた技術革新大百科
アダム・ハート=… 【身近なものの進化図鑑3】 身近なものの進化図鑑3
スタジオダンク／… 【身近なものの進化図鑑2】 身近なものの進化図鑑2
スタジオダンク／… 【身近なものの進化図鑑1】 身近なものの進化図鑑1
スタジオダンク／… 【図説20世紀テクノロジーと大衆文…2】 図説20世紀テクノロジーと大衆文…2
原 克／著
技術-歴史　産業革命
【産業革命　：　起源・歴史・現在】 産業革命　：　起源・歴史・現在
ロバート・C.ア… 【「科学・技術の歴史」が一冊でまるご…】 「科学・技術の歴史」が一冊でまるご…
白鳥 敬／著 【ナットとボルト　：　世界を変えた7…】 ナットとボルト　：　世界を変えた7…
ロマ・アグラワル… 【古代技術】 古代技術
ヘルマン・ディー… 【イノベーション全史】 イノベーション全史
木谷 哲夫／著 【映画技術入門】 映画技術入門
高良 和秀／編著… 【古代世界の超技術　：　あっと驚く「…】 古代世界の超技術　：　あっと驚く「…
志村 史夫／著 【日本史の謎は科学で解ける】 日本史の謎は科学で解ける
三澤 信也／著 【モノの進化まるわかり事典　：…第2巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第2巻
 【モノの進化まるわかり事典　：…第1巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第1巻
 【モノの進化まるわかり事典　：…第3巻】 モノの進化まるわかり事典　：…第3巻
 【世界を変えた書物】 世界を変えた書物
山本 貴光／著,… 【セレンディピティ　：　思いがけない…】 セレンディピティ　：　思いがけない…
R.M.ロバーツ… 【世界が驚く日本のすごい科学と技術　…】 世界が驚く日本のすごい科学と技術　…
左巻 健男／編著… 【人新世　：　科学技術史で読み解く人…】 人新世　：　科学技術史で読み解く人…
平 朝彦／著 【よくわかる現代科学技術史・STS】 よくわかる現代科学技術史・STS
塚原 東吾／編著… 【GREAT BREAKTHROUG…】 GREAT BREAKTHROUG…
ロバート・スネッ… 【発明は改造する、人類を。】 発明は改造する、人類を。
アイニッサ・ラミ… 【マンガ年表歴史を変えた科学・技術…上】 マンガ年表歴史を変えた科学・技術…上
 【マンガ年表歴史を変えた科学・技術…下】 マンガ年表歴史を変えた科学・技術…下
 【哲学と人類　：　ソクラテスからカン…】 哲学と人類　：　ソクラテスからカン…
岡本 裕一朗／著 【世界を変えた発明発見　：　ビジュア…】 世界を変えた発明発見　：　ビジュア…
ジャンニ・モレッ… 【発明と技術の百科図鑑】 発明と技術の百科図鑑
DK社／編著,柴… 【精密への果てなき道　：　シリンダー…】 精密への果てなき道　：　シリンダー…
サイモン・ウィン… 【科学技術の現代史　：　システム、リ…】 科学技術の現代史　：　システム、リ…
佐藤 靖／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000653623
書誌種別 図書
書名 生き辛いOLですが自己肯定感を高めたら生きるのがラクになりました。　　
書名ヨミ イキズライ オーエル デスガ ジコ コウテイカン オ タカメタラ イキル ノガ ラク ニ ナリマシタ
著者名 あかり*生き辛いOL／著 　 中島 輝／監修
著者名ヨミ アカリ イキズライ オーエル　ナカシマ,テル
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.8
ページ数 256p
大きさ 19cm
ISBN 4-8156-0517-9
ISBN 978-4-8156-0517-9
分類記号 146.8
内容紹介 他人と比べてしまう、人の目が気になる等、「自己肯定感低いあるある」を取り上げて、その解決法を心理学のテクニックと著者の経験に基づいて、まんがを交えて伝授。認知行動療法入門講座、「認知の歪み」チェックリスト付き。
著者紹介 もっとメンタルケアの大切さを広めたい「うつ病ワーカー」。うつ病、メンタルケア情報をSNSで発信している。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 しっかりとした情報とわかりやすい解説で徹底サポート！ゴックン期からパクパク期まで時期別レシピ２６５点。よくわかる！離乳食のきほん＆進め方。栄養＆時期別ＯＫ／ＮＧ食材ガイド。電子レンジ・フリージング…ｅｔｃ．楽ちん時短テク。
(他の紹介)目次 １　離乳食　基本の「キ」（離乳食はなぜ必要なの？
おさえておこう　栄養バランスの考え方　ほか）
２　さあ、調理を始めましょう！（離乳食作りには欠かせない！そろえておきたい調理グッズ
調理を始める前に、まずはここから！離乳食作りの基本調理テク　ほか）
３　楽ちん！アイデア離乳食（ムダを省いてパパッと調理　お役立ち時短テクニック
毎日の離乳食作りが圧倒的に楽に！フリージングの基本テクニック　ほか）
４　離乳食の不安＆悩みを解消！（しっかり知識を得ておきたい　食物アレルギー
栄養＆時期別　ＯＫ／ＮＧ食材ガイド　ほか）
(他の紹介)著者紹介 上田 玲子
　栄養学博士、管理栄養士。白梅学園大学・短期大学非常勤講師。小児栄養学の第一人者であり、日本栄養改善学会評議員や、日本小児栄養研究会運営委員などを務める。（株）トランスコウプ総研取締役として、栄養コーチングの展開や食育研究を進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上田 淳子
　料理研究家。辻学園調理技術専門学校卒業後、同校の西洋料理研究職員を経て渡欧。スイス、フランスの有名店で修業を積む。現在は自宅で料理とお菓子、ワイン教室を主宰。書籍やテレビなど幅広く活躍する一方、双子の男の子の母としての経験を生かして「食育」についての活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。