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書誌情報サマリ

書名

頻尿・尿もれがみるみる改善する食べ方大全  順天堂大学教授・泌尿器科の名医が教える  

著者名 堀江 重郎/著
著者名ヨミ ホリエ,シゲオ
出版者 文響社
出版年月 2024.2


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1 千里210601985494.9/ホ/一般図書千里7-2 貸出中  ×

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494.95 494.95
排尿障害 食餌療法

書誌詳細

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タイトルコード 1003000952575
書誌種別 図書
書名 頻尿・尿もれがみるみる改善する食べ方大全  順天堂大学教授・泌尿器科の名医が教える  
書名ヨミ ヒンニョウ ニョウモレ ガ ミルミル カイゼン スル タベカタ タイゼン
副書名 順天堂大学教授・泌尿器科の名医が教える
副書名ヨミ ジュンテンドウ ダイガク キョウジュ ヒニョウキカ ノ メイイ ガ オシエル
著者名 堀江 重郎/著   斎藤 恵介/著
著者名ヨミ ホリエ,シゲオ サイトウ,ケイスケ
出版者 文響社
出版年月 2024.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-735-3
ISBN 978-4-86651-735-3
分類記号 494.95
内容紹介 夜中のトイレが増えると体がどんどん弱っていく。頻尿、残尿感、尿もれ、過活動膀胱…。泌尿器科・抗加齢治療の専門家が、おしっこのトラブルを解消するための、食を中心とした生活習慣を紹介。
著者紹介 医学博士。順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科学教授。
件名1 排尿障害
件名2 食餌療法

(他の紹介)内容紹介 夜2回以上トイレへ行く人は死亡率が2倍に!健康寿命を縮める尿トラブルを食べ方で改善。最新エビデンスに基づいた専門医直伝快尿食習慣。
(他の紹介)目次 第1章 夜中のトイレが増えると体がどんどん弱っていく(おしっこが出るしくみとは?
おしっこ3大トラブル。尿もれ、頻尿、夜間頻尿 ほか)
第2章 専門医が教える頻尿・尿もれを改善する食べ方(食習慣を改めるだけで夜のトイレが3回から2回に減る
ぐっすり眠って尿意を遠ざけたいなら朝食は必ず摂る ほか)
第3章 夜中のトイレが激減する水の飲み方(1日の水分摂取量が増えると、おしっこに行く回数も多くなる
寝る前に水をたくさん飲むと脳梗塞の予防になるってホント? ほか)
第4章 効果抜群!頻尿・尿もれが消える新習慣(寝る前にシャワーを浴びると夜中のトイレが減る
長い昼寝は厳禁、30分以内が理想 ほか)
(他の紹介)著者紹介 堀江 重郎
 医学博士。順天堂大学大学院医学研究科。泌尿器外科学教授。1960年生まれ。日米で医師免許を取得し、救急医学、泌尿器科学、腎臓学、分子生物学の研鑽を積む。精度の高い泌尿器手術を行う一方、学際的なアプローチを男性の健康医学に導入、日本初のメンズヘルス外来を開設。また日本抗加齢医学会の理事として「やる気」の研究を続け、テストステロンとの関係を突き止める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
斎藤 恵介
 医学博士。日本泌尿器科専門医・指導医。日本抗加齢医学会評議員サルコペニア指導士。1973年生まれ。帝京大学医学部附属病院泌尿器科講師、県立静岡がんセンター、ハーバード大学Clinical Care Center、順天堂大学医学部付属順天堂医院泌尿器科准教授などを経て2023年7月から泌尿器・日帰り手術クリニックuMIST東京代官山‐aging care plus‐院長。順天堂医院泌尿器科講師兼任。現在も大学とクリニックで外来と最新の排尿障害手術を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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