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書誌情報サマリ

書名

不安の克服　 不安の行動論と自己訓練法 　

著者名 G・ヘネンホッファー／著
著者名ヨミ G ヘネンホッファー
出版者 北大路書房
出版年月 1993.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑400737672141/ﾍ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000452095
書誌種別 図書
書名 不安の克服　 不安の行動論と自己訓練法 　
書名ヨミ フアン ノ コクフク
副書名 不安の行動論と自己訓練法
副書名ヨミ フアン ノ コウドウロン ト ジコ クンレンホウ
著者名 G・ヘネンホッファー／著 　 K・D・ハイル／著 　 生和 秀敏／訳 　 生和 禎子／訳
著者名ヨミ G ヘネンホッファー　K D ハイル　セイワ,ヒデトシ　セイワ,テイコ
出版者 北大路書房
出版年月 1993.9
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN 4-7628-0196-8
分類記号 141.6
内容紹介 不安がどのようにして生じ、どのような形で現われ、どのような身体的徴候を伴うのかを解説し、又いくつかのテストにより精神的安定度が理解できるよう工夫してある。不安に苦しんでいる人やその家族、友人へ不安の克服への道筋や方法を示したもの。
件名1 不安
件名2 心理療法

(他の紹介)目次 不安とは何か
不安と身体反応
不安の表出型
正常な不安
不安の学習
不安と性格
恐怖症の発生
不安への対処方法
トレーニング・プログラム　ほか

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