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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心とくらしが整う禅の教え  

著者名 吉村 昇洋/著
著者名ヨミ ヨシムラ,ショウヨウ
出版者 オレンジページ
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蛍池210167300597.9/ヨ/一般図書成人室 在庫 

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597.9 597.9
住居衛生 掃除 料理 禅宗

書誌詳細

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タイトルコード 1003000745683
書誌種別 図書
書名 心とくらしが整う禅の教え  
書名ヨミ ココロ ト クラシ ガ トトノウ ゼン ノ オシエ
著者名 吉村 昇洋/著
著者名ヨミ ヨシムラ,ショウヨウ
出版者 オレンジページ
出版年月 2021.9
ページ数 146p
大きさ 21cm
ISBN 4-86593-453-3
ISBN 978-4-86593-453-3
分類記号 597.9
内容紹介 コロナ禍以降、おうち時間が増えて、暮らしに対する向き合い方が変化している。公認心理師・臨床心理士でもある曹洞宗八屋山普門寺副住職が、禅寺での修業をベースに、すぐに実践できる掃除・片づけの方法と考え方を紹介する。
著者紹介 1977年広島県生まれ。広島国際大学大学院専門職学位課程修了(臨床心理修士)。曹洞宗八屋山普門寺副住職。公認心理師。臨床心理士。著書に「心が疲れたらお粥を食べなさい」など。
件名1 住居衛生
件名2 掃除
件名3 料理
書誌来歴・版表示 「禅に学ぶくらしの整え方」(2016年刊)の改題,新規内容を加え再構成

(他の紹介)内容紹介 “ニューノーマル”な時代を禅の知恵でしなやかに生きる!現役の僧侶であり、公認心理師・臨床心理士でもある著者が日々実践できる“禅の教え”を説く。2016年2月刊行『禅に学ぶくらしの整え方』に新規内容を加え再構成。
(他の紹介)目次 序章 くらしを整え、心身の安定を保つ
第1章 食は心と身体を整える(禅では、食事にしっかり向き合います
まずはキッチンを整えましょう ほか)
第2章 禅式そうじで住まいと心を磨く(そうじは「自分と向き合う」機会です
「とりあえず、やってみる」姿勢が大事 ほか)
第3章 禅の教えをくらしに取り入れる(心が整う禅語
お坊さんから学ぶ、自分との向き合い方 ほか)
第4章 「心とくらしが整う」お悩み相談室(料理の手抜きができず、自分がつらくなっている
夫婦ともに在宅ワークのため、家でリラックスできなくなった ほか)

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