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書誌情報サマリ
書名 |
他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学
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著者名 |
加藤 諦三/著
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著者名ヨミ |
カトウ,タイゾウ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2021.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
岡町 | 008369118 | 361.4/カ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000704620 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
他人に気をつかいすぎて疲れる人の心理学 |
書名ヨミ |
タニン ニ キ オ ツカイスギテ ツカレル ヒト ノ シンリガク |
著者名 |
加藤 諦三/著
|
著者名ヨミ |
カトウ,タイゾウ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2021.3 |
ページ数 |
238p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-413-23196-1 |
ISBN |
978-4-413-23196-1 |
分類記号 |
361.4
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内容紹介 |
頑張っているのに認めてもらえない、良かれと思ってしたことが喜んでもらえない…。こんな悩みの原因は、実は相手のためではなく、自分の心を癒やすための努力だから-。「気をつかいすぎて疲れる人」の心理問題を解説する。 |
著者紹介 |
1938年生まれ。東京大学大学院修士課程修了。早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。心理学者。著書に「「自分の働き方」に気づく心理学」など。 |
件名1 |
人間関係
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(他の紹介)内容紹介 |
やったことが感謝されないと、自分が否定されたように感じて傷つく心理。誰かから必要とされないと、自分の価値を認められない理由。自分で自分を認め、生きるエネルギーを自分に向ければ、道は拓ける。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 なぜ気をつかうことで消耗してしまうのか―報われる努力、ムダになる努力の違い(こんな動機で他人の期待に応えようとしていないか 認められるために頑張っていないか ほか) 第2章 自分の中で「心の呪縛」に気づく―他人にいい顔をしてしまう人には「ずるい人」が集まる理由(何のために人に尽くすのか 相手が感謝しないと傷ついてしまう心理 ほか) 第3章 他人を優先して無理しないほうが人生はうまくいく―「良かれと思ってやっているのに…」の心のカラクリ(自分を犠牲にして他人を思いやるという病 気をつかいすぎて疲れてしまう心のプロセス ほか) 第4章 誰かに認められなくてもいい―「ありのままの自分には価値がない」生き方の間違い(「優等でなければ自分には価値がない」という劣等感 燃え尽きないために ほか) 第5章 「自分のために生きる」とパラダイム・シフトが起きる―本当の自分を認めれば、道は拓ける(自分を偽らない 成功・失敗で人生の価値を決めない ほか) |
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