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書誌情報サマリ

書名

不安症がわかる本　 とらわれから抜け出す 　 健康ライブラリー

著者名 原井 宏明／監修
著者名ヨミ ハライ,ヒロアキ
出版者 講談社
出版年月 2026.5

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1 千里210982401493.7/ﾌ/一般図書成人室　準備中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001143699
書誌種別 図書
書名 不安症がわかる本　 とらわれから抜け出す 　 健康ライブラリー
書名ヨミ フアンショウ ガ ワカル ホン(ケンコウ ライブラリー)
副書名 とらわれから抜け出す
副書名ヨミ トラワレ カラ ヌケダス
著者名 原井 宏明／監修 　 松浦 文香／監修
著者名ヨミ ハライ,ヒロアキ　マツウラ,アヤカ
出版者 講談社
出版年月 2026.5
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-543423-9
ISBN 978-4-06-543423-9
分類記号 493.743
内容紹介 社交不安症、全般不安症、パニック症…。消えない不安は性格の問題か、どこから病気なのか? 不安が強くみられるさまざまな病気を紹介し、治療の受け方・進め方から自分でできる対策まで、イラストを用いて解説する。
件名1 不安障害

(他の紹介)内容紹介 社交不安症、全般不安症、パニック症…消えない不安。性格の問題か、どこから病気か？治療の進め方から自分でできる対策まで徹底解説！
(他の紹介)目次 第１章　不安になるのは悪いこと？（【不安とはなにか】なんとなく落ち着かない。その状態が不安
【不安の役割】不快でも身を守るために役立つ　ほか）
第２章　不安症か？別の病気か？（【病気との境界】消えない不安。どこから病気なのか
【分離不安症】親と離れて過ごせない。子どもに多い不安症　ほか）
第３章　治療の受け方・進め方（【受診する】受診の必要性は困りぐあいで判断する
【治療を始める】薬物療法と行動療法が治療の柱　ほか）
第４章　とらわれから抜け出す（【習慣を見直す】体質は変わらない。でも行動は変えられる
【生き方を問い直す】不安が消えたらどうなる？なにをしたい？　ほか）
第５章　不安が強い人に向き合うとき（【起こりやすいこと】不安の訴えに周囲は巻き込まれやすい
【対応の原則】自分の行動を変えると相手の行動も変化する　ほか）
(他の紹介)著者紹介 原井 宏明
　岐阜大学医学部医学科卒業。国立肥前療養所（現：肥前精神医療センター）、国立療養所菊池病院（現：国立病院機構菊池病院）、なごやメンタルクリニック院長を経て、２０１９年原井クリニックを開業。日本認知・行動療法学会専門行動療法士、精神保健指定医、精神科専門医・指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松浦 文香
　子どもの頃から強迫症を患い、不登校も経験しながら大学を卒業。その後、３日間集団集中治療を受け回復を遂げる。２０１９年より原井クリニックに勤務。日本認知・行動療法学会認定行動療法士、ＭＩＮＴ（動機づけ面接トレーナーネットワーク）認定トレーナー、精神保健福祉士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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