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書誌情報サマリ
書名 |
「不安症」でもだいじょうぶ 不安にならない、なくすという目標は間違いです
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著者名 |
原井 宏明/著
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著者名ヨミ |
ハライ,ヒロアキ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
岡町 | 210587903 | 493.7/ハ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000946739 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「不安症」でもだいじょうぶ 不安にならない、なくすという目標は間違いです |
書名ヨミ |
フアンショウ デモ ダイジョウブ |
副書名 |
不安にならない、なくすという目標は間違いです |
副書名ヨミ |
フアン ニ ナラナイ ナクス ト イウ モクヒョウ ワ マチガイ デス |
著者名 |
原井 宏明/著
松浦 文香/著
|
著者名ヨミ |
ハライ,ヒロアキ マツウラ,アヤカ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2024.1 |
ページ数 |
244p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86581-410-1 |
ISBN |
978-4-86581-410-1 |
分類記号 |
493.743
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内容紹介 |
不安とうまくやっていける自分になれる本。不安と、不安になるメカニズムについて解説し、「不安をめぐる勘違い」を紐解きながら、自分でできる不安の対処法を紹介。不安を抱える人との上手な付き合い方も取り上げる。 |
著者紹介 |
岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長、株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。 |
件名1 |
不安障害
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(他の紹介)内容紹介 |
次々と湧き上がる不安で身動きがとれない!そんな不安だらけの生活が一変する方法を名医が解説。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 なぜ不安が止まらないのか 第2章 不安に関連する心の病気 第3章 不安になるメカニズム 第4章 不安をめぐる勘違い 第5章 自分でできる不安の対処法 第6章 不安になりやすい人との上手な付き合い方 |
(他の紹介)著者紹介 |
原井 宏明 1984年岐阜大学医学部卒業。原井クリニック院長。精神科専門医・指導医、精神保健指定医。日本認知・行動療法学会認定専門行動療法士。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。日本動機づけ面接学会名誉理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 松浦 文香 10歳頃から強迫症のために精神科を受診し、不登校も経験しながら大学を卒業する。2016年に原井の3日間集団集中治療を受け、強迫症からの回復を遂げる。2019年から原井クリニックに勤務。自助グループ「京橋強迫の会」世話人として、当事者・家族のために強迫症に対する啓発活動をおこなっている。所属学会は日本認知・行動療法学会、日本動機づけ面接学会など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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