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書誌情報サマリ

書名

つらい痛みが消える!自分で治す股関節痛カンタン体操　 おしりをほぐせば激痛がすーっと解消! 　 TJ MOOK

著者名 佐藤 正裕／監修
著者名ヨミ サトウ,マサヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2023.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000924720
書誌種別 図書
書名 つらい痛みが消える!自分で治す股関節痛カンタン体操　 おしりをほぐせば激痛がすーっと解消! 　 TJ MOOK
書名ヨミ ツライ イタミ ガ キエル ジブン デ ナオス コカンセツツウ カンタン タイソウ(ティージェー ムック)
副書名 おしりをほぐせば激痛がすーっと解消!
副書名ヨミ オシリ オ ホグセバ ゲキツウ ガ スーット カイショウ
著者名 佐藤 正裕／監修
著者名ヨミ サトウ,マサヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2023.10
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-04688-8
ISBN 978-4-299-04688-8
分類記号 494.77
内容紹介 おしりをほぐせば、股関節の痛みがすーっと解消! ちょっとした違和感がある人から、手術後の人までできる、股関節の痛みが消えるカンタン体操を写真で解説します。股関節に優しい日常生活での動きも紹介。
件名1 股関節-疾患
件名2 体操


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