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書名

健康寿命を延ばすための薬食術　 生活習慣病は、クスリでは治せない! 　

著者名 池上 文雄／著
著者名ヨミ イケガミ,フミオ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007894793498.5/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000519271
書誌種別 図書
書名 健康寿命を延ばすための薬食術　 生活習慣病は、クスリでは治せない! 　
書名ヨミ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス タメ ノ ヤクショクジュツ
副書名 生活習慣病は、クスリでは治せない!
副書名ヨミ セイカツ シュウカンビョウ ワ クスリ デワ ナオセナイ
著者名 池上 文雄／著
著者名ヨミ イケガミ,フミオ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.4
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-435146-6
ISBN 978-4-07-435146-6
分類記号 498.583
内容紹介 薬学博士が伝える、西洋医学と漢方の両立術。身近な食材の持つ健康増進効果等の薬効について解説し、健康食品やサプリメントのメリット・デメリット、食べ物の正しい摂り方や食べ方などを紹介する。
著者紹介 薬学博士、薬剤師。千葉大学名誉教授・グランドフェロー・特任研究員。昭和大学薬学部客員教授。著書に「図解食卓の薬効事典」など。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 生活習慣病は、クスリでは治せない！薬食同源。すべての食は「クスリ」になり、「毒」にも。薬学博士が伝える、西洋医学と漢方の両立術。
(他の紹介)目次 １章　薬食同源のススメ（「食は薬」―薬食同源とは
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２章　病気と食材（糖質は人間に不可欠な栄養素
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３章　食材のチカラ（コメと玄米
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４章　食材の安全とキケン（トクホと健康の仕組み
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