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書誌情報サマリ
書名 |
気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
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著者名 |
久手堅 司/著
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著者名ヨミ |
クデケン,ツカサ |
出版者 |
誠文堂新光社
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出版年月 |
2022.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
東豊中 | 210341202 | 498.4/ク/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000832212 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア |
書名ヨミ |
キショウビョウ ハンドブック |
副書名 |
低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア |
副書名ヨミ |
テイキアツ フチョウ ガ ヤワラグ ヒント ト セルフ ケア |
著者名 |
久手堅 司/著
|
著者名ヨミ |
クデケン,ツカサ |
出版者 |
誠文堂新光社
|
出版年月 |
2022.9 |
ページ数 |
141p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-416-52297-4 |
ISBN |
978-4-416-52297-4 |
分類記号 |
498.41
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内容紹介 |
気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。 |
著者紹介 |
せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。著書に「最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方」など。 |
件名1 |
生気象学
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(他の紹介)内容紹介 |
気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師が教える、自律神経が整う症状別のセルフケア。 |
(他の紹介)目次 |
1 それって気象病かも? 2 気象病のきほん 3 自律神経と気象病 4 気象病と上手くつきあう 5 症状別 今すぐできるセルフケア 6 自律神経を整えるセルフケア |
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