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書誌情報サマリ

書名

おうちでできる「のど筋トレ」　 誤嚥性肺炎を防ぐ! 　

著者名 東 哲一郎／著
著者名ヨミ ヒガシ,テツイチロウ
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2022.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210231189767.1/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000778366
書誌種別 図書
書名 おうちでできる「のど筋トレ」　 誤嚥性肺炎を防ぐ! 　
書名ヨミ オウチ デ デキル ノドキントレ
副書名 誤嚥性肺炎を防ぐ!
副書名ヨミ ゴエンセイ ハイエン オ フセグ
著者名 東 哲一郎／著 　 西山 耕一郎／医学監修 　 高橋 健一／医学監修
著者名ヨミ ヒガシ,テツイチロウ　ニシヤマ,コウイチロウ　タカハシ,ケンイチ
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2022.2
ページ数 63p
大きさ 26cm
ISBN 4-636-10166-9
ISBN 978-4-636-10166-9
分類記号 767.1
内容紹介 誤嚥性肺炎は死に至ることもある怖い病気。誤嚥を防ぐために、のど、声帯、肺を動かす筋肉を鍛える「のど筋トレ」を紹介。オリジナルソングのリズムに乗せて発声しながら体を動かし、手軽に楽しくトレーニングできる。
著者紹介 スポーツボイス開発者。GOLDWAXのヴォーカリストとしてメジャーデビュー。
件名1 発声法
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)目次 第１章　声を出しながらウォーミングアップ（グッパー運動
肩運動
バストアップ運動
スイム運動
スクワット
ふくらはぎ運動）
第２章　噛む力を鍛える運動（表情筋運動
舌筋運動）
第３章　飲み込む力を鍛える運動（あいうえお運動
ストレッチボイス）
第４章　吐き出す力を鍛える運動（ドッグブレス
腹式呼吸習得）
第５章　声の力を鍛える運動（エッジボイス
ダイナミックボイス）
(他の紹介)著者紹介 東 哲一郎
　スポーツボイス開発者。１９９３年、ＧＯＬＤＷＡＸのヴォーカリストとしてメジャーデビュー。マイケル・ジャクソンのコーラスメンバーやアース・ウィンド＆ファイアーなど、海外の一流ミュージシャンとのセッションから刺激を受け、２００６年に「スポーツボイス」を開発。プロ歌手・国民的女優・著名アナウンサーなど、これまでに指導した人数はのべ１５万人を超える。現在も全国の施設で指導の現場に立ちながら、ヴォーカリストとしての活動も精力的に続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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