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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひとり上手は100人上手!　 だれも気づかなかった幸せづくりの心理学 　

著者名 佐藤 綾子／著
著者名ヨミ サトウ,アヤコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 利倉西セン006067235159.6/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000785838
書誌種別 図書
書名 ひとり上手は100人上手!　 だれも気づかなかった幸せづくりの心理学 　
書名ヨミ ヒトリ ジョウズ ワ ヒャクニン ジョウズ
副書名 だれも気づかなかった幸せづくりの心理学
副書名ヨミ ダレモ キズカナカッタ シアワセズクリ ノ シンリガク
著者名 佐藤 綾子／著
著者名ヨミ サトウ,アヤコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-261479-2
ISBN 978-4-07-261479-2
分類記号 159.6
内容紹介 「孤独とは何か」を徹底的に解剖し、「本当のひとり上手」になるためのパフォーマンス心理学のスキルを具体的に解説する。自分の周りにグングン人が集まる人間関係作りの手法(ソーシャルスキル)も紹介。
著者紹介 上智大学大学院博士後期課程修了。日本大学芸術学部教授、パフォーマンス学・心理学博士。社団法人パフォーマンス教育協会理事長。著書に「愛して学んで仕事して」など。
件名1 人生訓(女性)

(他の紹介)内容紹介 ひとりでも爽快で、楽しくて、毅然としていられるあなたになり、そんなあなたが多くの人を魅了していくパフォーマンス心理学のコツを紹介。
(他の紹介)目次 第１章　孤独じゃない人なんていない―孤独の正体を見つめ直そう（あなたは「孤独の正体」を知っていますか？
濡れ落ち葉はお好きですか？
孤独を生み出す心理的欲求の仕組み　ほか）
第２章　ひとりでも楽しめるあなたになろう―ひとり上手のヒントはＡＴＴの法則（毎日のルールをＡＴＴにセットする
ひとりの食事をおいしく食べよう
表情筋をぐいと上げておく　ほか）
第３章　人付き合いの名人になろう―「社会的スキル」はこんなに簡単で面白い（小さなことに「ありがとう」を連発する
女友達との約束を大切にする
「迎合型性格」は孤独に落ちやすい。脱出せよ　ほか）

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