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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい　　

著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ,シンタロウ
出版者 内外出版社
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210702981494.7/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×

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筒井 浩一郎／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001001540
書誌種別 図書
書名 死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい　　
書名ヨミ シヌ マデ ジブン ノ アシ デ アルク タメ ニ コカンセツ オ キタエナサイ
著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ,シンタロウ
出版者 内外出版社
出版年月 2024.9
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-86257-706-1
ISBN 978-4-86257-706-1
分類記号 494.77
内容紹介 股関節は寝たきり予防の大きな鍵。股関節のトラブルや変形股関節症を取り上げ、股関節の違和感&痛みをとる体操、股関節にやさしい日常動作と生活を紹介する。痛みが消えた人の体験記、Q&Aも掲載。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。
件名1 股関節-疾患
件名2 変形性関節症

(他の紹介)内容紹介 転倒→骨折→寝たきりの不安を解消！患者の約９割は女性。４０代から急増する「股関節痛」を放置しない！１００万人超の診療実績！「神の手」を持つ人気治療家が教える、変形性股関節症を予防・改善するカンタン体操。
(他の紹介)目次 １　股関節の違和感・痛みが「変形性股関節症」のはじまり（股関節は寝たきり予防の大きな鍵
股関節はお尻の奥にある関節　ほか）
２　股関節の違和感＆痛みをとる体操（変形性股関節症はセルフケアで解消できる！
体操）
３　股関節の痛みが消えた！体験記
４　股関節にやさしい日常動作と生活（日常動作や生活習慣で股関節を守る
股関節を使った歩き方をする　ほか）
５　治療法からケアまで　股関節Ｑ＆Ａ（治療法について
その他）

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