蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
体内時計の科学 生命をつかさどるリズムの正体
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| 著者名 |
ラッセル・フォスター／著
|
| 著者名ヨミ |
ラッセル フォスター |
| 出版者 |
青土社
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| 出版年月 |
2024.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
岡町 | 210681680 | 491.3/ﾌ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003000995148 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体内時計の科学 生命をつかさどるリズムの正体 |
| 書名ヨミ |
タイナイ ドケイ ノ カガク |
| 副書名 |
生命をつかさどるリズムの正体 |
| 副書名ヨミ |
セイメイ オ ツカサドル リズム ノ ショウタイ |
| 著者名 |
ラッセル・フォスター／著
高橋 洋／訳
|
| 著者名ヨミ |
ラッセル フォスター タカハシ,ヒロシ |
| 出版者 |
青土社
|
| 出版年月 |
2024.8 |
| ページ数 |
421,66p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7917-7658-0 |
| ISBN |
978-4-7917-7658-0 |
| 分類記号 |
491.3
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| 内容紹介 |
より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。 |
| 件名1 |
バイオリズム
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| 件名2 |
生物時計
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| (他の紹介)内容紹介 |
自分の内なる声の主である“パーツ”たちに関心を向け、彼らと真に対話することで、豊かな精神性が現れる―「本来の自分」がトラウマを癒す。 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 内的家族システム（私たちはみんな多重人格
パーツがブレンドする理由
これがすべてを変える ほか）
第２部 セルフ・リーダーシップ（癒しと変容
行動する「セルフ」
ビジョンと目的）
第３部 身体の中のセルフ、世界の中のセルフ（人生の教訓とトーメンター
内なる物理の法則
セルフを体現すること―セルフとして身体の中にいること） |
| (他の紹介)著者紹介 |
シュワルツ，リチャード Ｃ．
パデュー大学で結婚・家族療法の博士号を取得。イリノイ大学医学部シカゴ校精神科少年研究所准教授、ノースウェスタン大学家族研究所准教授を経て、ハーバード大学医学部で教鞭をとる。米国結婚・家族療法協会の上級会員であり、４つの専門誌の編集委員を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
後藤 ゆうこ
ＮＶＣ認定トレーナー／ＩＦＳレベル２セラピスト／通訳。サンディエゴ州立大学で経営管理学・理学士号取得。２０１６年に日本人初のＮＶＣ認定トレーナーとなる。国内外でＮＶＣを伝えながら、海外トレーナーとのコラボを手がけ、ＮＶＣ国際集中トレーニングのオーガナイズ・通訳、トレーナーも務める。２０１６年に内的家族システム（ＩＦＳ）に出会い、以降ＩＦＳの深さに感銘を受け、その後さまざまなトレーニングを受け、日本にＩＦＳを紹介した先駆者の１人となる。現在は主にＩＦＳをベースとした講座や個人セッションやカップルカウンセリングを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐久間 智子
１９９４年杏林大学医学部卒、東北大学大学院医学系研究科博士課程在学中（２０２４年現在）。日本産科婦人科学会専門医。日本心身医学会／日本心療内科学会／日本トラウマティック・ストレス学会会員。開業医の父の影響で病気の根本治療を探求し、東洋医学、分子栄養学、機能性医療などに従事する中で、心と身体の関連の重要性に気づく。キネシオロジーの経験を経て、トラウマセラピストに転身。現在はＩＦＳを中心に活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
後藤 剛
ＮＶＣ認定トレーナー／ＩＦＳレベル２セラピスト／ファシリテーター／一般社団法人ＮＶＣ研究所代表理事。自らの不登校の経験から、既存のシステムを超える教育を求め、自由の森学園やシュタイナー教育と出会う。大阪教育大学で教員免許を取得後渡米。人と人が本質から生かし合う在り方を求めて、カリフォルニアのスピリチュアル・コミュニティーに１６年間在住。ＩＴエンジニアの顔も持ち、アジャイルなシステム開発に従事。結婚が決定的な節目となり、マウイ島でＮＶＣ認定トレーナー夫婦の隣家に居住する環境に恵まれ、２０１６年に日本人初のＮＶＣ認定トレーナーとなる。現在『セルフ・ジャーニー（頭のない視座としてのセルフの旅路）』を執筆中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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