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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決  気疲れしてもうダメと思っても大丈夫!   知的生きかた文庫 た44-3

著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ,アキカズ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川210299814493.7/タ/一般図書成人室 在庫 

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高田 明和
493.79 493.79
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000806562
書誌種別 図書
書名 敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決  気疲れしてもうダメと思っても大丈夫!   知的生きかた文庫 た44-3
書名ヨミ ビンカン スギテ クルシイ エイチエスピー ガ タチマチ カイケツ(チテキ イキカタ ブンコ)
副書名 気疲れしてもうダメと思っても大丈夫!
副書名ヨミ キズカレ シテ モウ ダメ ト オモッテモ ダイジョウブ
著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ,アキカズ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.6
ページ数 222p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-8774-1
ISBN 978-4-8379-8774-1
分類記号 493.79
内容紹介 人に振り回される、楽しんでいても疲れる…。5人に1人だけの高感度センサーを授かった人、それがHSP=敏感体質。うつ病とHSPの違いをはじめ、HSPの特徴や対処法、具体的な悩みの解決法などをやさしく解説する。
件名1 精神衛生
書誌来歴・版表示 「「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本」(廣済堂出版 2017年刊)の改題,再編集

(他の紹介)内容紹介 日本人の5人に1人の超敏感体質で幸せ&ラクになる!今すぐ使える対処法満載。
(他の紹介)目次 第1章 これ全部、HSP、超敏感な人の才能です!―一般的傾向と陥りやすいワナ(ミスがきっかけで、プチうつになるほど誠実!
こんな育ちの人が多い ほか)
第2章 知れば9割コントロールできる!―才能が開花するとき、苦しくなるとき(そうだったのか!長年の疲れの謎が解けた
同調圧力の強い社会で覚えておきたいこと ほか)
第3章 超敏感な人のための成功法則―漱石、アインシュタイン、ゴッホも!彼らは敏感さをどう生かした?(自分の身に起こったかのように、痛みを感じる才能を生かせ!
モノの良し悪し、違いがわかるGACKTの場合 ほか)
第4章 これで他人に振り回されない!―自分を守る「魔法の言葉」(脳のなかの不必要なゴミを捨てる
自分自身のHSPを知る ほか)
第5章 10の「困った、あるある!」への対処法(就活や転職の面接は、こう捉えよ!
SNSの嫌なコメントや責め言葉には ほか)
(他の紹介)著者紹介 高田 明和
 浜松医科大学名誉教授。医学博士。1935年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。米国ロズエル・パーク記念研究所、ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。専門は生理学、血液学、脳科学。また、禅の分野にも造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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