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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「繊細さん」の4つの才能　　

著者名 コートニー・マルケサーニ／著
著者名ヨミ コートニー マルケサーニ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑008481384493.7/ﾏ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000757845
書誌種別 図書
書名 「繊細さん」の4つの才能　　
書名ヨミ センサイサン ノ ヨッツ ノ サイノウ
著者名 コートニー・マルケサーニ／著 　 和田 美樹／訳
著者名ヨミ コートニー マルケサーニ　ワダ,ミキ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.10
ページ数 361,6p
大きさ 19cm
ISBN 4-8156-1022-7
ISBN 978-4-8156-1022-7
分類記号 493.79
内容紹介 繊細さを最大限に生かすための、感受性の科学をわかりやすく解説。「繊細さん」を4タイプに分け、それぞれの強み、トラウマの癒やし方、不安、恐怖、怒りなどの激しい感情や圧倒的な感覚を制御するためのスキルを紹介する。
著者紹介 理学修士。ヨガインストラクター、ハーバリスト、統合医療栄養協会の認定ヘルスコーチ。
件名1 精神衛生

(他の紹介)内容紹介 あなたが繊細で傷つきやすいのは才能がありすぎるから。世界最先端のＨＳＰ研究者が教える、繊細さを強みに変えるヒント。
(他の紹介)目次 １　ＨＳＰの４つの才能―エンパス・インテュイティブ・ビジョナリー・エクスプレッシブ（ＨＳＰの“感じる才能”とは？―エンパス力・直観力・視覚力・表現力
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インテュイティブ―直観力が鋭すぎるＨＳＰ
ビジョナリー―視覚力が強すぎるＨＳＰ
エクスプレッシブ―表現力が豊かすぎるＨＳＰ）
２　マインド・ボディ・メソッド―ＨＳＰの繊細さを癒し、才能を開花させる（繊細さの原因に気づく
マインド・ボディ・メソッド４週間プログラム
繊細さを癒す技術１―瞑想・マッサージ
繊細さを癒す技術２―サプリメント・ハーブ・食べもの
スピリチュアルな能力を高める）

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