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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

アメリカの環境保護運動　　 岩波新書 新赤版 142

著者名 岡島 成行／著
著者名ヨミ オカジマ,シゲユキ
出版者 岩波書店
出版年月 1990.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑000938795519.8/ｵ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000391993
書誌種別 図書
書名 アメリカの環境保護運動　　 岩波新書 新赤版 142
書名ヨミ アメリカ ノ カンキョウ ホゴ ウンドウ(イワナミ シンショ シンアカバン)
著者名 岡島 成行／著
著者名ヨミ オカジマ,シゲユキ
出版者 岩波書店
出版年月 1990.10
ページ数 212,21p
大きさ 18cm
ISBN 4-00-430142-4
分類記号 519.853
件名1 自然保護-アメリカ合衆国

(他の紹介)内容紹介 「階段の昇り降り」でひざが痛む。湯船の中でも「正座」ができない…“ひざ痛の黒幕”は、ひざ以外にあった！杖なしで歩けた！階段ラクラク！正座ができる！水もたまらない…１回１分「ひざを整えるストレッチ」「ひざの筋肉を鍛える体操」で解消・改善！
(他の紹介)目次 第１章　痛みの「真の原因」と最善策がわかる「セルフチェック」（「ひざではない箇所」に潜む真の原因を見極めよう！
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第３章　痛みを根本から消す！「ひざ筋体操」で“ベストのひざ”に（脚ブラ体操
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第４章　ひざ痛退治に欠かせない新しい「生活習慣」（生活習慣の少しの工夫で「こんなに違うのか！」と実感できる
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第５章　ひざ痛持ちの悩みを完全解決！知って得する「Ｑ＆Ａ」（この本にあるストレッチや体操をすべて行わないとダメですか？
「少しつらい」と感じるストレッチや体操も行わないといけませんか？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 高子 大樹
　たかこ整骨院、くろまく整骨院総院長。柔道整復師。ＪＡＴＡＣアスレティックトレーナー。２００６年、ＦＩＦＡクラブワールドカップトレーナー。２００７年、横浜市金沢区にたかこ整骨院を開院。２０１８年、横浜市磯子区に２院目となるくろまく整骨院を開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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