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書誌情報サマリ

書名

ひざ痛がピタッと消える楽療法　 歩けない、座れない、曲げられないをこの1冊が解決! 　 マキノ出版ムック

出版者 マキノ出版
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210154928494.7/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000699144
書誌種別 図書
書名 ひざ痛がピタッと消える楽療法　 歩けない、座れない、曲げられないをこの1冊が解決! 　 マキノ出版ムック
書名ヨミ ヒザツウ ガ ピタット キエル ラクリョウホウ(マキノ シュッパン ムック)
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副書名ヨミ アルケナイ スワレナイ マゲラレナイ オ コノ イッサツ ガ カイケツ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.3
ページ数 64p
大きさ 29cm
ISBN 4-8376-6648-6
ISBN 978-4-8376-6648-6
分類記号 494.77
内容紹介 足指のばし、内股スクワット、耳の穴もみなど、自宅で簡単にできて、ひざ痛改善に効果がある9つの療法を紹介する。関節のケアにいいコラーゲンたっぷりのレシピも収録。『壮快』『安心』掲載を加筆し書籍化。
件名1 膝-疾患
件名2 痛み


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