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書誌情報サマリ

書名

1日半分のアボカドでひざの痛みはラクになる　　

著者名 戸田 佳孝／著
著者名ヨミ トダ,ヨシタカ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川209920560494.7/ﾄ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000628585
書誌種別 図書
書名 1日半分のアボカドでひざの痛みはラクになる　　
書名ヨミ イチニチ ハンブン ノ アボカド デ ヒザ ノ イタミ ワ ラク ニ ナル
著者名 戸田 佳孝／著
著者名ヨミ トダ,ヨシタカ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.5
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-28797-3
ISBN 978-4-309-28797-3
分類記号 494.77
内容紹介 ひざの痛みを治したければ、1日半分のアボカドを食べましょう。アボカドに含まれる成分がすり減った軟骨を修復します。Dr.戸田おススメ「チョイひざトレ」と合わせることで、手術せずに自力でひざ痛を治す近道となります。
著者紹介 1960年大阪生まれ。関西医科大学整形外科大学院修了。医学博士。戸田整形外科リウマチ科クリニック院長。著書に「ひざ痛の97%は手術なしで治せる」など。
件名1 膝-疾患
件名2 アボカド

(他の紹介)内容紹介 ひざの痛みを治したければ、１日半分のアボカドを食べましょう。アボカドに含まれる成分がすり減った軟骨を修復！Ｄｒ．戸田おススメの「チョイひざトレ」と合わせることで、手術せずに自力でひざ痛を治す近道となります！毎日おいしく続けやすい！「アボカドのかんたんレシピ」つき。
(他の紹介)目次 序章　ひざ（と股関節）の痛みはなぜ起こる？
第１章　ひざを強くする食事術　ひざ痛にはアボカドが効く！
第２章　アボカド１日半分　実践編
第３章　痛くても動かすことが大事！強い脚になるチョイひざトレ
第４章　ひざの痛みをやわらげるほぐしストレッチ
第５章　痛みを楽にするお助けグッズを利用しよう
第６章　体験談　たった２週間で痛みが劇的改善
最終章　整形外科のかかり方とこれからのひざ痛治療
(他の紹介)著者紹介 戸田 佳孝
　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長。医学博士。１９６０年大阪生まれ。１９８６年関西医科大学卒業。１９９１年に英国王立整形外科病院へ留学し、１９９２年関西医科大学整形外科大学院を修了、医学博士号を取得。１９９７年には招聘研究員として米国タフツ大学に留学し、肥満と変形性ひざ関節症の関係について研究する。１９９８年、大阪府吹田市に貴晶会戸田リウマチ科クリニックを開院。開院後も手術をせずに変形性ひざ関節症を治す方法（保存的療法）を研究し続けている。２００４年、足底板の研究で日本整形外科学会奨励賞、２０２０年には日本臨床整形外科学会学術奨励賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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