検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

東京大学教授石井直方の新・筋肉まるわかり大事典　　 B.B.MOOK 1249

著者名 石井 直方／[著]
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007157423780.7/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

石井 直方
【筋力強化の基本書】 筋力強化の基本書
石井 直方／著,… 【筋生理学で読みとくトレーニングの科…】 筋生理学で読みとくトレーニングの科…
石井 直方／著 【かんたんBESTスロトレ&ストレッ…】 かんたんBESTスロトレ&ストレッ…
石井 直方／著 【やせる筋肉の鍛え方　：　「瘦筋力」…】 やせる筋肉の鍛え方　：　「瘦筋力」…
石井 直方／著 【ストレッチメソッドBOOK　：　動…】 ストレッチメソッドBOOK　：　動…
比嘉 一雄／著,… 【筋トレの科学】 筋トレの科学
オースティン・カ… 【アスリートな動物図鑑　：　驚きの身…】 アスリートな動物図鑑　：　驚きの身…
成島 悦雄／監修… 【筋力強化の教科書】 筋力強化の教科書
石井 直方／著,… 【筋肉の機能・性質パーフェクト事典　…】 筋肉の機能・性質パーフェクト事典　…
石井 直方／著 【基礎から学ぶ!ストレッチング】 基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉／著,… 【東京大学教授石井直方の筋肉まるわ…2】 東京大学教授石井直方の筋肉まるわ…2
石井 直方／著 【筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト…】 筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト…
荒川 裕志／著,… 【アスリートのための筋力トレーニング…】 アスリートのための筋力トレーニング…
谷本 道哉／編・… 【体が硬い人のための柔軟教室　：　1…】 体が硬い人のための柔軟教室　：　1…
石井 直方／監修 【ジムに通う前に読んでおきたい最新!…】 ジムに通う前に読んでおきたい最新!…
石井 直方／監修… 【筋トレのための人体解剖図　：　しく…】 筋トレのための人体解剖図　：　しく…
石井 直方／監修… 【硬い体がみるみるほぐれる世界一効く…】 硬い体がみるみるほぐれる世界一効く…
荒川 裕志／著,… 【“筋力アップ”で健康　：　今からで…】 “筋力アップ”で健康　：　今からで…
石井 直方／総監… 【体が硬い人のためのやわらかストレッ…】 体が硬い人のためのやわらかストレッ…
石井 直方／監修 【筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事…】 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事…
荒川 裕志／著,… 【<東京大学教授>石井直方の筋肉の科…】 <東京大学教授>石井直方の筋肉の科…
石井 直方／[著… 【運動ギライでも筋肉はつけられる!】 運動ギライでも筋肉はつけられる!
石井 直方／監修… 【中高年のスロトレ決定版　：　1日1…】 中高年のスロトレ決定版　：　1日1…
石井 直方／著,… 【カラダが変わる!姿勢の科学】 カラダが変わる!姿勢の科学
石井 直方／著 【一生動ける体のつくり方　：　今から…】 一生動ける体のつくり方　：　今から…
石井 直方／著
780.7　780.7
【アスリートのためのタバタトレーニン…】 アスリートのためのタバタトレーニン…
田畑 泉／著 【図解眠れなくなるほど面白い筋肉の話】 図解眠れなくなるほど面白い筋肉の話
坂詰 真二／著 【女性のための50歳からの筋トレ入門】 女性のための50歳からの筋トレ入門
西本 朱希／著 【脱・叱る指導　：　スポーツ現場から…】 脱・叱る指導　：　スポーツ現場から…
村中 直人／著,… 【ジュニア選手のための夢をかなえる「…】 ジュニア選手のための夢をかなえる「…
佐藤 雅幸／監修 【ハイ・パフォーマンス理論　：　競技…】 ハイ・パフォーマンス理論　：　競技…
中野 崇／著 【60歳からの筋トレ入門　：　脱力系…】 60歳からの筋トレ入門　：　脱力系…
ソネ ジュンコ／… 【こどものメンタルは4タイプ　：　「…】 こどものメンタルは4タイプ　：　「…
飯山 晄朗／著 【強いチームはなぜ「明るい」のか】 強いチームはなぜ「明るい」のか
吉岡 眞司／著 【筋肉語辞典　：　マッスルにまつわる…】 筋肉語辞典　：　マッスルにまつわる…
バズーカ岡田／監… 【たった3秒筋トレ　：　世界最短時間…】 たった3秒筋トレ　：　世界最短時間…
中村 雅俊／著 【審判はつらいよ】 審判はつらいよ
鵜飼 克郎／著 【レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…】 レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…
高岡 英夫／著 【世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…】 世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…
岡田 隆／著 【ボールを使ったコーディネーショント…】 ボールを使ったコーディネーショント…
高橋 宏文／著 【活の入れ方】 活の入れ方
工藤 公康／著,… 【プロトレーナーが本気で教える完全体…】 プロトレーナーが本気で教える完全体…
木場 克己／著 【最強の身体能力　：　プロが実践する…】 最強の身体能力　：　プロが実践する…
中野 崇／著 【大人女子のすごい体幹トレ&ストレッ…】 大人女子のすごい体幹トレ&ストレッ…
広瀬 統一／著 【筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典…】 筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典…
荒川 裕志／著 【山本式「レストポーズ」筋トレ法　：…】 山本式「レストポーズ」筋トレ法　：…
山本 義徳／著 【最高のコーチになるためのスポーツコ…】 最高のコーチになるためのスポーツコ…
ダグ・レモフ／著… 【60すぎたら本気で筋トレ!】 60すぎたら本気で筋トレ!
船瀬 俊介／著 【筋力強化の基本書】 筋力強化の基本書
石井 直方／著,… 【運動能力が10秒でもっと上がる<ビ…】 運動能力が10秒でもっと上がる<ビ…
笹川 大瑛／著
筋力トレーニング　筋肉
【図解眠れなくなるほど面白い筋肉の話】 図解眠れなくなるほど面白い筋肉の話
坂詰 真二／著 【筋ホルモンマイオカインの威力　：　…】 筋ホルモンマイオカインの威力　：　…
青井 渉／著 【逆腹筋の教科書　：　人体の構造的に…】 逆腹筋の教科書　：　人体の構造的に…
中村 尚人／著 【介護予防に効く「体力別」運動トレー…】 介護予防に効く「体力別」運動トレー…
中村 容一／著 【女性のための50歳からの筋トレ入門】 女性のための50歳からの筋トレ入門
西本 朱希／著 【100歳超えをめざす!筋力トレーニ…】 100歳超えをめざす!筋力トレーニ…
久野 信彦／著 【認知機能改善30秒スクワット】 認知機能改善30秒スクワット
本山 輝幸／著 【60歳からの筋トレ入門　：　脱力系…】 60歳からの筋トレ入門　：　脱力系…
ソネ ジュンコ／… 【30秒で体力がつくスゴイもも上げ】 30秒で体力がつくスゴイもも上げ
吉原 潔／著 【一生スタスタ歩ける体になる整形外科…】 一生スタスタ歩ける体になる整形外科…
井上 留美子／著 【世界一わかりやすい筋肉…セルフケア編】 世界一わかりやすい筋肉…セルフケア編
きまた りょう／… 【若く見られたければ、顔の下半分と首…】 若く見られたければ、顔の下半分と首…
是枝 伸子／著,… 【お尻のチカラ　：　お尻の筋トレが健…】 お尻のチカラ　：　お尻の筋トレが健…
石岡 知治／著 【一生、自分の足で歩くためのらくらく…】 一生、自分の足で歩くためのらくらく…
山田 実／監修 【鎌田式たった10秒スロー筋活　：　…】 鎌田式たった10秒スロー筋活　：　…
鎌田 實／著 【インナーマッスルトレーニング　：　…】 インナーマッスルトレーニング　：　…
佐々木 誠／編著… 【筋肉語辞典　：　マッスルにまつわる…】 筋肉語辞典　：　マッスルにまつわる…
バズーカ岡田／監… 【歩く&筋トレこそ、最強の健康メソッ…】 歩く&筋トレこそ、最強の健康メソッ…
 【たった3秒筋トレ　：　世界最短時間…】 たった3秒筋トレ　：　世界最短時間…
中村 雅俊／著 【仕事や家事の合間に効率よく!ラクや…】 仕事や家事の合間に効率よく!ラクや…
NHK「あさイチ… 【レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…】 レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…
高岡 英夫／著 【世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…】 世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…
岡田 隆／著 【死にたくなったら筋トレ　：　たった…】 死にたくなったら筋トレ　：　たった…
芳賀 セブン／著 【筋肉とスポーツの科学　：　筋肉を効…】 筋肉とスポーツの科学　：　筋肉を効…
 【おなか太り何歳からでも自然とくびれ…】 おなか太り何歳からでも自然とくびれ…
奥田 逸子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000197980
書誌種別 図書
書名 東京大学教授石井直方の新・筋肉まるわかり大事典　　 B.B.MOOK 1249
書名ヨミ トウキョウ ダイガク キョウジュ イシイ ナオカタ ノ シン キンニク マルワカリ ダイジテン(ビー ビー ムック)
著者名 石井 直方／[著]
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.12
ページ数 113p
大きさ 26cm
ISBN 4-583-62351-1
ISBN 978-4-583-62351-1
分類記号 780.7
内容紹介 ランニングにプラスになる筋トレは? 「筋形質」って何? 日本随一の“筋肉博士”が、老若男女が知りたい基礎知識からトレ-ニングでぶつかる疑問まで、100の質問に答えます。『トレーニングマガジン』連載に加筆・修正。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。東京大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。理学博士。ボディビル・ミスター日本優勝、IFBBミスターアジア優勝。
件名1 筋力トレーニング
件名2 筋肉

(他の紹介)目次 第１章　公式戦１１９連勝の「最強女王」が流した涙―吉田沙保里（レスリング）
第２章　世界の女子柔道をリードした最強の女王―谷（田村）亮子（柔道）
第３章　カミカゼ、飛びつづけてレジェンドになる―葛西紀明（スキージャンプ）
第４章　「ビッグマウス」な選手の大きな大きな夢―水谷隼（卓球）
第５章　若き開拓者、雪面を高く舞う―平野歩夢（スノーボード）
第６章　水中から、未来へ送るメッセージ―成田真由美（パラ水泳）
第７章　「聖火」を名に持つ、スケート・自転車の二刀流アスリート―橋本聖子（スピードスケート・自転車）
第８章　日本のカヌー界の未来を切りひらいた武者修行―羽根田卓也（カヌー）
第９章　どんな苦しい練習にも耐えてきたじゃないか―前畑秀子（競泳）
第１０章　２つの８月２日―人見絹枝（陸上競技）
(他の紹介)著者紹介 大野 益弘
　ノンフィクションライター・編集者。株式会社ジャニス代表。日本オリンピック・アカデミー理事。日本スポーツ芸術協会理事。福武書店（現ベネッセ）などを経て編集プロダクションを設立。筑波大学大学院修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。