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書誌情報サマリ

書名

医師が考えた万能さば缶&いわし缶レシピ　　 GAKKEN HIT MOOK

著者名 工藤 孝文／医学監修
著者名ヨミ クドウ,タカフミ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内209713973498.5/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000547343
書誌種別 図書
書名 医師が考えた万能さば缶&いわし缶レシピ　　 GAKKEN HIT MOOK
書名ヨミ イシ ガ カンガエタ バンノウ サバカン アンド イワシカン レシピ(ガッケン ヒット ムック)
著者名 工藤 孝文／医学監修 　 新谷 友里江／料理製作
著者名ヨミ クドウ,タカフミ　ニイヤ,ユリエ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.7
ページ数 80p
大きさ 30cm
ISBN 4-05-611504-8
ISBN 978-4-05-611504-8
分類記号 498.583
内容紹介 さまざまな栄養素を含むさば缶&いわし缶は、健康維持とアンチエイジングに役立つ万能食材。血圧を下げる、血糖値を改善、肥満・肌荒れ改善、老化防止、免疫力アップなど、健康効果別にBEST10レシピを紹介する。
件名1 さば(鯖)
件名2 いわし
件名3 かん詰


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