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書誌情報サマリ

書名

10秒から始める!カッコいい体を作る簡単筋トレ　 自宅で、オフィスで、電車の中で! 　 Gakken Sports MOOK

著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト,ミチヤ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2010.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部006541882780.7/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000168066
書誌種別 図書
書名 10秒から始める!カッコいい体を作る簡単筋トレ　 自宅で、オフィスで、電車の中で! 　 Gakken Sports MOOK
書名ヨミ ジュウビョウ カラ ハジメル カッコイイ カラダ オ ツクル カンタン キントレ(ガッケン スポーツ ムック)
副書名 自宅で、オフィスで、電車の中で!
副書名ヨミ ジタク デ オフィス デ デンシャ ノ ナカ デ
著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト,ミチヤ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2010.7
ページ数 95p
大きさ 29cm
ISBN 4-05-605975-5
ISBN 978-4-05-605975-5
分類記号 780.7
内容紹介 ただ瘦せるのではなく、適度に筋肉のついたメリハリのあるカッコいい健康体を目指そう! 「運動のための時間を作る」ということはせずに、合間の時間や“ながら”でできる簡単な「筋トレ」を紹介する。
件名1 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 脱藩した潮田万之助は、三つ俣の中屋敷を訪れ、安岡英之進とその一派が、お家と姉姫さまを我がものにしようと画策していることを知る。そんな中、幼なじみとして育った万之助と姉姫の間を疑う英之進は、なんと万之助の伯父戸崎峰右衛門を不意打ちにしてしまう。万之助は犯人を見つけ出すため、果たし合いを計画するのだが…。一方、「どうせ死ぬのなら、なんとかしてもう一度、万之助に会ってからでないと死にきれない」と身も世もなく泣き続ける姉姫には、狡猾な英之進による悪事が襲いかかるのであった…。
(他の紹介)著者紹介 山手 樹一郎
　１８９９年、栃木県生まれ。編集者を経て文筆生活に入る。１９４０年より新聞連載を始め翌年刊行の『桃太郎侍』が大人気を博し、時代小説家としての地位を不動のものとした。その後も読者を楽しませることに徹した明朗闊達、爽快な作風で国民的人気作家として活躍し、映像化作品も多い。１９７７年勲三等瑞宝章を受章、１９７８年永眠(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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