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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

10歳で私は穢された　　

著者名 橋本 なずな／著
著者名ヨミ ハシモト,ナズナ
出版者 双葉社
出版年月 2023.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑008875593916/ﾊ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000900820
書誌種別 図書
書名 10歳で私は穢された　　
書名ヨミ ジッサイ デ ワタシ ワ ケガサレタ
著者名 橋本 なずな／著
著者名ヨミ ハシモト,ナズナ
出版者 双葉社
出版年月 2023.6
ページ数 253p
大きさ 19cm
ISBN 4-575-31802-9
ISBN 978-4-575-31802-9
分類記号 916
内容紹介 酔った父からの壮絶DV、両親の離婚、兄の家出、母の恋人からの性的虐待、セックス依存、自殺未遂。逃げてもがいた過去、そして見つけた明日…。過酷な人生を乗り越えてきた23歳女性の、魂のメッセージ。
著者紹介 大阪市生まれ。カウンセラーとユーザーを結ぶ出会いの場「Bloste」を起業。
件名1 児童虐待
件名2 性的虐待

(他の紹介)内容紹介 ちょっとしたひと言に傷ついたり、些細なことが気になったり、…自分は敏感すぎる、繊細すぎると思うことはありませんか？それはあなたが、ＨＳＰ（敏感な気質）だからかもしれません。ＨＳＰの人は、傷つきやすく敏感すぎる反面、豊かな感受性や内面世界をもっているのが特徴です。その気質に気づき、うまく付き合えば、もっと楽しくのびのびと生きていくことができるのです。本書は、ＨＳＰの人が自分らしく生きていくための実践的な習慣や考え方を、処方箋としてわかりやすく紹介する一冊です。ありのままの自分でもっと豊かな人生を歩んでいきませんか？
(他の紹介)目次 １章　ＨＳＰ（敏感な気質）かもしれない（あなたはもしかしたらＨＳＰかもしれない
５人に１人いるとても敏感な気質　ほか）
２章　ＨＳＰ（敏感な気質）とはなにか？（敏感で傷つきやすいのは、すばらしい特性があるから
生まれもった気質である敏感さを脳と神経から考えてみる　ほか）
３章　敏感で傷つきやすいあなたへの１９の処方箋（マイペースを守る―疲れやすいＨＳＰだから、がんばりすぎは禁物
マイスペースをつくる―ストレスから逃れられる安心・安全の場所を確保する　ほか）
４章　どうしてもつらいときの応急処置（ブレインジム―不安を解消する
３分間のプチ瞑想―心を整える　ほか）
(他の紹介)著者紹介 長沼 睦雄
　十勝むつみのクリニック院長。精神科医。日本では数少ないＨＳＰの臨床医。平成１２年よりＨＳＰに注目し研究。北海道大学医学部卒業。脳外科研修を経て神経内科を専攻し、日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。道立子ども総合医療・療育センターにて１４年間小児精神科医として勤務。平成２０年より道立緑ヶ丘病院精神科に勤務し、小児と成人の診療を行う。平成２８年９月にクリニックを開業し、ＨＳＰ、発達障害、発達性トラウマ、愛着障害などの診断治療に専念し、脳と心（魂）と体の総合的医療を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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