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書誌情報サマリ

書名

筋トレのための人体解剖図　 しくみと動きをビジュアル解説 　

著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中209401702780.7/ｷ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000404331
書誌種別 図書
書名 筋トレのための人体解剖図　 しくみと動きをビジュアル解説 　
書名ヨミ キントレ ノ タメ ノ ジンタイ カイボウズ
副書名 しくみと動きをビジュアル解説
副書名ヨミ シクミ ト ウゴキ オ ビジュアル カイセツ
著者名 石井 直方／監修 　 肥田 岳彦／監修
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ　ヒダ,タケヒコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 4-415-31437-2
ISBN 978-4-415-31437-2
分類記号 780.7
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
件名1 筋力トレーニング
件名2 筋肉

(他の紹介)内容紹介 筋肉の名称、位置連動する筋肉のすべてがわかる！
(他の紹介)目次 第１章　筋肉の構造としくみ
第２章　体幹（コア）
第３章　肩・上肢
第４章　胸部
第５章　腹部
第６章　背部
第７章　下肢
第８章　スポーツ中の筋肉の動き
付録　目的別トレーニングメニュー
(他の紹介)著者紹介 石井 直方
　理学博士。東京大学大学院総合文化研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
肥田 岳彦
　医学博士。豊橋創造大学保健医療学部理学療法学科教授。豊橋創造大学大学院健康科学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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