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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ドライガーデン　 乾燥地帯の珍奇植物 　

著者名 佐藤 桃子／監修
著者名ヨミ サトウ,モモコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川008834269627.8/ﾄﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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樋口 満／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000888639
書誌種別 図書
書名 ドライガーデン　 乾燥地帯の珍奇植物 　
書名ヨミ ドライ ガーデン
副書名 乾燥地帯の珍奇植物
副書名ヨミ カンソウ チタイ ノ チンキ ショクブツ
著者名 佐藤 桃子／監修
著者名ヨミ サトウ,モモコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.5
ページ数 127p
大きさ 24cm
ISBN 4-537-22097-1
ISBN 978-4-537-22097-1
分類記号 627.85
内容紹介 サボテンやリュウゼツランなど、乾燥地帯を想起させる植物を使って作るベランダや庭、箱庭などを紹介。それぞれの環境にマッチしたおしゃれなグリーンライフを提案し、乾燥植物を日常のなかで楽しむ実例を伝える。
件名1 鉢植
件名2 造園
件名3 多肉植物

(他の紹介)内容紹介 ついつい食べ過ぎてしまうのは、なぜ？エネルギーをためる脂肪と消費する脂肪の違いとは？「腹八分目」で得られる効果とは？筋はなぜ肥大するのか？そこに食事はどのように影響するのか？高糖質食、糖質制限食、高脂肪食、ケトン食、それぞれの効果の違いは？ｅｔｃ．―そのメカニズムについて、細胞・分子レベルからくわしく解説！
(他の紹介)目次 序章　スポーツ栄養学とは？
第１章　身体組成と体脂肪・脂肪細胞の種類
第２章　エネルギー消費量と摂取量
第３章　糖質―パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その１）
第４章　たんぱく質―パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その２）
第５章　脂質―パフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その３）
第６章　運動中の水分摂取法とスポーツドリンクの効果
第７章　パフォーマンス・健康とサプリメント

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