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書誌情報サマリ

書名

ジュニアダンサーのためのバレエ食レッスン　 美しくタフに踊れる体をつくる 　

著者名 岸 昌代／著
著者名ヨミ キシ,マサヨ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2022.12

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1 動く図書館210394094769.9/ｷ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000854372
書誌種別 図書
書名 ジュニアダンサーのためのバレエ食レッスン　 美しくタフに踊れる体をつくる 　
書名ヨミ ジュニア ダンサー ノ タメ ノ バレエショク レッスン
副書名 美しくタフに踊れる体をつくる
副書名ヨミ ウツクシク タフ ニ オドレル カラダ オ ツクル
著者名 岸 昌代／著
著者名ヨミ キシ,マサヨ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2022.12
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-7895-5139-7
ISBN 978-4-7895-5139-7
分類記号 769.9
内容紹介 しなやかに美しく踊るためには、食事はレッスンと同じくらい大切。自分の体型や練習量に合わせた食べ方から、パフォーマンスを下げないダイエットの方法、本番で最大限に力を発揮する食事までを紹介する。
著者紹介 日本女子体育大学大学院スポーツ科学研究科修了。東京家政大学栄養学部准教授。「パフォーマンス食サポート」主宰。管理栄養士。公認スポーツ栄養士。
件名1 バレエ
件名2 食生活
件名3 小児栄養

(他の紹介)目次 ものがたり―サメをやっつけろ！
なぞとき―フタバスズキリュウの発見
(他の紹介)著者紹介 たかし よいち
　１９２８年熊本県生まれ。児童文学作家。主な著作に『埋ずもれた日本』（日本児童文学者協会賞）、『竜のいる島』（サンケイ児童図書出版文化賞・国際アンデルセン賞優良作品）などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中山 けーしょー
　１９６２年東京都生まれ。本の挿絵やゲームのイラストレーションを手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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