検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ダイエットの科学　 「これを食べれば健康になる」のウソを暴く 　

著者名 ティム・スペクター／著
著者名ヨミ ティム スペクター
出版者 白揚社
出版年月 2017.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007461213498.5/ｽ/一般図書書庫２　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ティム・スペクター　熊谷 玲美
【宇宙のアノマリーはどこまで判明した…】 宇宙のアノマリーはどこまで判明した…
ハリー・クリフ／… 【虫・全史　：　1000京匹の誕生、…】 虫・全史　：　1000京匹の誕生、…
スティーブ・ニコ… 【菌類の隠れた王国　：　森・家・人体…】 菌類の隠れた王国　：　森・家・人体…
キース・サイファ… 【物質は何からできているのか　：　ア…】 物質は何からできているのか　：　ア…
ハリー・クリフ／… 【食事と栄養の科学大図鑑】 食事と栄養の科学大図鑑
リアノン・ランバ… 【動物たちのナビゲーションの謎を解く…】 動物たちのナビゲーションの謎を解く…
デイビッド・バリ… 【ファーストスター　：　宇宙最初の星…】 ファーストスター　：　宇宙最初の星…
エマ・チャップマ… 【オークション・デザイン　：　ものの…】 オークション・デザイン　：　ものの…
ポール・ミルグロ… 【疾病捜査官　：　感染症封じ込めエキ…】 疾病捜査官　：　感染症封じ込めエキ…
アリ・S.カーン… 【歪められた食の常識　：　食品につい…】 歪められた食の常識　：　食品につい…
ティム・スペクタ… 【地球に月が2つあったころ】 地球に月が2つあったころ
エリック・アスフ… 【宇宙考古学の冒険　：　古代遺跡は人…】 宇宙考古学の冒険　：　古代遺跡は人…
サラ・パーカック… 【世界を変えた発明発見　：　ビジュア…】 世界を変えた発明発見　：　ビジュア…
ジャンニ・モレッ… 【WOMEN女性たちの世界史大図鑑】 WOMEN女性たちの世界史大図鑑
ホーリー・ハール… 【地磁気の逆転　：　地球最大の謎に挑…】 地磁気の逆転　：　地球最大の謎に挑…
アランナ・ミッチ… 【問題解決力がつく数学プロブレム】 問題解決力がつく数学プロブレム
オリヴァー・ロー… 【料理の科学大図鑑】 料理の科学大図鑑
スチュアート・フ… 【太陽を創った少年　：　僕はガレージ…】 太陽を創った少年　：　僕はガレージ…
トム・クラインズ… 【「きたない子育て」はいいことだらけ…】 「きたない子育て」はいいことだらけ…
ブレット・フィン… 【数学魔術師ベンジャミンの教…レベル1】 数学魔術師ベンジャミンの教…レベル1
アーサー・ベンジ… 【数学魔術師ベンジャミンの教…レベル2】 数学魔術師ベンジャミンの教…レベル2
アーサー・ベンジ… 【イラク・アフガン戦争の真実　：　ゲ…】 イラク・アフガン戦争の真実　：　ゲ…
ロバート・ゲーツ… 【1日5分かけるだけで本格パンが焼…2】 1日5分かけるだけで本格パンが焼…2
ジェフ・ハーツバ… 【市場は物理法則で動く　：　経済学は…】 市場は物理法則で動く　：　経済学は…
マーク・ブキャナ… 【1日5分かけるだけで本格パンが焼…1】 1日5分かけるだけで本格パンが焼…1
ジェフ・ハーツバ…
498.583　498.583
【女子栄養大学栄養クリニックの食べて…】 女子栄養大学栄養クリニックの食べて…
弥冨 秀江／著,… 【腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方…】 腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方…
溝口 徹／著 【簡単。なのにちゃんと薬膳　：　いつ…】 簡単。なのにちゃんと薬膳　：　いつ…
山田 奈美／著 【疲れない人の上手な食べ方　：　最新…】 疲れない人の上手な食べ方　：　最新…
森 由香子／著 【日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　…】 日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　…
岡田 隆／著 【腸元気ごはん】 腸元気ごはん
飯島 久佐代／著 【脳のオイル交換　：　油を変えるだけ…】 脳のオイル交換　：　油を変えるだけ…
根本 千代子／著… 【すごく使える栄養学テクニック　：　…】 すごく使える栄養学テクニック　：　…
牧田 善二／著 【医師が教えるやせる油摂るだけダイエ…】 医師が教えるやせる油摂るだけダイエ…
齋藤 真理子／著 【日本一かんたん!おにゃ式ゆる糖質オ…】 日本一かんたん!おにゃ式ゆる糖質オ…
山崎 紀子／著,… 【美腸栄養スープ一生もののレシピ60…】 美腸栄養スープ一生もののレシピ60…
木下 あおい／監… 【脂質起動　：　脂肪が燃える体は疲れ…】 脂質起動　：　脂肪が燃える体は疲れ…
山田 悟／著 【四毒抜きのすすめ　：　小麦・植物油…】 四毒抜きのすすめ　：　小麦・植物油…
吉野 敏明／著 【きょうから快調!腸活みそ汁とスープ】 きょうから快調!腸活みそ汁とスープ
浜内 千波／著 【医者が考案したたんぱく質をたっぷり…】 医者が考案したたんぱく質をたっぷり…
土田 隆／著 【かんたん薬膳　：　季節の不調が内側…】 かんたん薬膳　：　季節の不調が内側…
瀧本 靖子／著 【ハーバード式脳を最適化する食事法】 ハーバード式脳を最適化する食事法
ジョージア・イー… 【がんにも勝てる長生き腸活スープ】 がんにも勝てる長生き腸活スープ
佐藤 典宏／著 【薬日本堂10ZENの整えお粥と毒出…】 薬日本堂10ZENの整えお粥と毒出…
薬日本堂／監修,… 【みんなのコンビニ栄養学　：　健康に…】 みんなのコンビニ栄養学　：　健康に…
濱 裕宣／著,赤… 【医師が教える長生きする牛乳の飲み方…】 医師が教える長生きする牛乳の飲み方…
和田 秀樹／著 【健康診断の数値がよい人は何を食べて…】 健康診断の数値がよい人は何を食べて…
森 由香子／著 【食薬×セルフケアメソッド　：　無理…】 食薬×セルフケアメソッド　：　無理…
大久保 愛／著 【食べて毒出し　：　ココロとカラダが…】 食べて毒出し　：　ココロとカラダが…
蓮村 誠／著,は… 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,…
瘦身法　食生活
【食べる瞑想　：　幸せな毎日が続く「…】 食べる瞑想　：　幸せな毎日が続く「…
山下 明子／著 【女子栄養大学栄養クリニックの食べて…】 女子栄養大学栄養クリニックの食べて…
弥冨 秀江／著,… 【子どものしあわせ栄養学　：　強い体…】 子どものしあわせ栄養学　：　強い体…
あこ／著 【腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方…】 腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方…
溝口 徹／著 【食欲の攻略書　：　なぜ私たちは食べ…】 食欲の攻略書　：　なぜ私たちは食べ…
アンドリュー・ジ… 【疲れない人の上手な食べ方　：　最新…】 疲れない人の上手な食べ方　：　最新…
森 由香子／著 【日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　…】 日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　…
岡田 隆／著 【おこさまレストラン】 おこさまレストラン
木下 ゆーき／作… 【腸元気ごはん】 腸元気ごはん
飯島 久佐代／著 【やぁの夫が20kgやせた!鶏肉レシ…】 やぁの夫が20kgやせた!鶏肉レシ…
 【図解50歳からの長生き栄養術】 図解50歳からの長生き栄養術
白澤 卓二／著 【やせ姿勢ダイエット　：　1分で完全…】 やせ姿勢ダイエット　：　1分で完全…
Minori／著 【<食べ方>の文化史　：　宮廷の作法…】 <食べ方>の文化史　：　宮廷の作法…
治部 千波／著 【すごく使える栄養学テクニック　：　…】 すごく使える栄養学テクニック　：　…
牧田 善二／著 【医師が教えるやせる油摂るだけダイエ…】 医師が教えるやせる油摂るだけダイエ…
齋藤 真理子／著 【「腹八分目」の生物学　：　健康長寿…】 「腹八分目」の生物学　：　健康長寿…
小幡 史明／著 【日本一かんたん!おにゃ式ゆる糖質オ…】 日本一かんたん!おにゃ式ゆる糖質オ…
山崎 紀子／著,… 【美腸栄養スープ一生もののレシピ60…】 美腸栄養スープ一生もののレシピ60…
木下 あおい／監… 【これを食べて25kgやせました　：…】 これを食べて25kgやせました　：…
ねこくら りえ／… 【江戸時代の文献から見る魚食の分析　…】 江戸時代の文献から見る魚食の分析　…
島 早里奈／著 【あすけん公式もっと短いレシピ】 あすけん公式もっと短いレシピ
あすけん／著,道… 【脂質起動　：　脂肪が燃える体は疲れ…】 脂質起動　：　脂肪が燃える体は疲れ…
山田 悟／著 【四毒抜きのすすめ　：　小麦・植物油…】 四毒抜きのすすめ　：　小麦・植物油…
吉野 敏明／著 【すごい栄養学　：　70歳からの本当…】 すごい栄養学　：　70歳からの本当…
飯田 薫子／監修 【江戸の食商い　：　知恵・洒落・粋の…】 江戸の食商い　：　知恵・洒落・粋の…
権代 美重子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000337160
書誌種別 図書
書名 ダイエットの科学　 「これを食べれば健康になる」のウソを暴く 　
書名ヨミ ダイエット ノ カガク
副書名 「これを食べれば健康になる」のウソを暴く
副書名ヨミ コレ オ タベレバ ケンコウ ニ ナル ノ ウソ オ アバク
著者名 ティム・スペクター／著 　 熊谷 玲美／訳
著者名ヨミ ティム スペクター　クマガイ,レミ
出版者 白揚社
出版年月 2017.4
ページ数 425p
大きさ 20cm
ISBN 4-8269-0194-9
ISBN 978-4-8269-0194-9
分類記号 498.583
内容紹介 脂肪の多い食事は体に悪い、朝食は必ずとるべき…。これまで正しいとされてきた食事とダイエットの「常識」には、間違いがいっぱい。本当に体に良い食生活の秘密と、腸内細菌の知られざる力を、最新科学をもとに解き明かす。
著者紹介 ロンドン大学キングス・カレッジ遺伝疫学教授、英国医科学アカデミーフェロー。著書に「双子の遺伝子」「99%は遺伝子でわかる!」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)内容紹介 脂肪の多い食事は体に悪い、朝食は必ずとるべきだ、ビタミンサプリで健康になれる、太るのは意志が弱いからだ…。これまで正しいとされてきた食事とダイエットの「常識」には、実は間違いがいっぱい！最新科学が解き明かす、本当に体に良い食生活の秘密と、腸内細菌の知られざる力。
(他の紹介)目次 ダイエットという神話
微生物―ダイエットとマイクロバイオーム
カロリー―運動で本当に痩せられるのか？
総脂質―体に良い脂肪、悪い脂肪
飽和脂肪酸―乳製品のすすめ
不飽和脂肪酸―オリーブオイル、そのほか地中海式食事
トランス脂肪酸―ジャンクフードの恐るべき真実
動物性タンパク質―肉と魚と旧石器時代
非動物性タンパク質―豆、海藻、キノコ
乳製品由来のタンパク質―「牛乳を飲めば大きくなる」は本当か？〔ほか〕

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。