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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ローズ家の戦争   角川文庫

著者名 ウォーレン・アドラー/[著]
著者名ヨミ ウォーレン アドラー
出版者 角川書店
出版年月 1990.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑202270542933/ア/一般図書書庫その他 在庫 

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493.6 493.6
肩こり 頸痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000379482
書誌種別 図書
書名 ローズ家の戦争   角川文庫
書名ヨミ ローズ ケ ノ センソウ(カドカワ ブンコ)
著者名 ウォーレン・アドラー/[著]   上田 公子/訳
著者名ヨミ ウォーレン アドラー ウエダ,キミコ
出版者 角川書店
出版年月 1990.2
ページ数 353p
大きさ 15cm
ISBN 4-04-245901-3
分類記号 933.7

(他の紹介)内容紹介 頑固なこり、激痛、しびれが即解消!頚椎症、五十肩、首のヘルニア、脊柱管狭窄症、片頭痛、めまい、疲れ目まで大改善!
(他の紹介)目次 第1章 肩こり・首痛を治す最新ベスト療法(首の老化は50歳で70%超!手足のしびれや排尿障害も招く
頚椎椎間板ヘルニアと変形性頚椎症の最新療法)
第2章 肩こり・首痛を自力で治す「体操」(首らく伸ばし―首のこりは頚椎症の入口!首の骨を広げて改善しよう
首ほぐしストレッチ―痛みを撃退する体操を脊椎ドックの専門医が指南! ほか)
第3章 肩こり・首痛を自力で治す「生活習慣」(首を守る食べ物―首のトラブルを退治する有効成分を含む食品はこれ!
酢タマネギ―二大健康食材の最強コンビで患部組織の修復を促す ほか)
第4章 肩こり・首痛を自力で治す「特効ポイント」(わきをもむ―翌日に腕が上がった!五十肩が劇的に解消する手当て法
あご押し―頚椎症・首のヘルニア・ムチ打ち症に著効のセルフケア ほか)
第5章 肩こり・首痛を自力で治す「日用品」(タオル枕―1日5分寝るだけ!首の痛みから慢性病まで次々消失
足にゴムを巻く―全身のゆがみが矯正され首痛や肩こりがピタリ消失 ほか)

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