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書誌情報サマリ

書名

自律神経を良くすれば、耳鳴り、めまい、難聴も良くなる!　　 健康人新書 060

著者名 石井 正則／著
著者名ヨミ イシイ,マサノリ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209159532496.6/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000285324
書誌種別 図書
書名 自律神経を良くすれば、耳鳴り、めまい、難聴も良くなる!　　 健康人新書 060
書名ヨミ ジリツ シンケイ オ ヨク スレバ ミミナリ メマイ ナンチョウ モ ヨク ナル(ケンコウジン シンショ)
著者名 石井 正則／著
著者名ヨミ イシイ,マサノリ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2016.11
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-331-52063-5
ISBN 978-4-331-52063-5
分類記号 496.6
内容紹介 耳鳴り、めまい、難聴は、ストレスによる自律神経の不調が影響している。自律神経を整えて、耳鳴り、めまい、難聴を良くするための独自のプチ瞑想や呼吸法、ストレスコントロール法、食事法などを伝授する。
著者紹介 東京慈恵会医科大学卒業。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。日本耳鼻咽喉科学会評議員。日本めまい平衡医学会めまい専門医&めまい相談医。JAXA宇宙医学審査会委員。
件名1 耳鳴り
件名2 めまい
件名3 難聴

(他の紹介)内容紹介 耳鳴り、めまい、難聴は、ストレスによる自律神経の不調が影響している。そこで自律神経を整えて、めまい、耳鳴り、難聴を良くするための独自の「プチ瞑想」や「呼吸法」「ストレスコントロール法」「食事法」などを伝授。医師でありながら、ヨガインストラクターとしても活躍中の著者が述べる。
(他の紹介)目次 序章　２０００万人以上が悩む不快な耳鳴り、めまい、難聴！
１章　不快な耳鳴り、めまい、難聴が治った４つの症例
２章　耳鳴りは脳がつくり出している音だった！―耳鳴り、めまい、難聴の原因と対策
３章　自律神経を整えるために有効なのは「有酸素運動」「瞑想」「腹式呼吸」
４章　耳鳴り、めまい、難聴を遠ざける暮らしの智恵
５章　耳鳴り、めまい、難聴を遠ざける食の智恵
(他の紹介)著者紹介 石井 正則
　１９８０年、東京慈恵会医科大学卒業。８４年、同大学院卒業とともに、米国ヒューストン・ベイラー医科大学・耳鼻咽喉科へ留学。８７年に帰国後、東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科医長に就任。２０００年より、同大学准教授。現在、ＪＣＨＯ東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。八重洲クリニック・耳鳴り・めまい・難聴・ストレス特殊外来担当。日本耳鼻咽喉科学会評議員、日本めまい平衡医学会めまい専門医＆めまい相談医、宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）・宇宙医学審査会委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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