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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操
著者名	松平浩／著
著者名ヨミ	マツダイラ,コウ
出版者	世界文化社
出版年月	2016.4

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	高川	007237167	493.6/ﾏ/	一般図書	成人室		在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003000228337
書誌種別	図書
書名	腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操
書名ヨミ	ヨウツウワノウデナオスサンビョウコレダケタイソウ
著者名	松平浩／著
著者名ヨミ	マツダイラ,コウ
出版者	世界文化社
出版年月	2016.4
ページ数	79p
大きさ	21cm
ISBN	4-418-16400-4
ISBN	978-4-418-16400-4
分類記号	493.6
内容紹介	長引く腰痛やくり返すぎっくり腰の原因は、脳にあった! “恐怖とズレ”をその場でリセットする簡単体操「3秒これだけ体操」を紹介。見るだけで痛みの恐怖が消えるDVD付き。
著者紹介	医学博士。東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授(兼務)。
件名1	腰痛
件名2	体操

(他の紹介)内容紹介	長引く腰痛やくり返すぎっくり腰の原因は、脳にあった！恐怖とズレをその場でリセットする簡単体操で、腰痛は自分で治せる！
(他の紹介)目次	１　８割以上の腰痛は「３秒これだけ体操」で治せる！（長引く腰痛は「脳」の不具合を疑え！痛みの恐怖が脳の誤作動を引き起こす！　ほか）２　ストレスが脳の回路を狂わせる！（脳機能の不具合はこうして起こるネガティブ思考やストレスが脳の回路を狂わせる　　ほか）３　実践！腰痛を治す「３秒これだけ体操」（正しいフォームで実践すればたった３秒で脳と腰をリセット！「３秒これだけ体操」で腰のズレからくる痛みも改善　ほか）４　脳科学で腰痛を治す！セルフセラピー（運動が必要なこれだけの理由ウォーキング、４・８呼吸法　ほか）
(他の紹介)著者紹介	松平浩　医学博士。東京大学医学部附属病院２２世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ＆マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授（兼務）。日本整形外科学会専門医。日本腰痛学会評議員（編集委員）。国際マッケンジー協会認定セラピスト。１９９２年、順天堂大学医学部医学科卒業。東京大学医学部附属病院整形外科助手、英国サウサンプトン大学シニアリサーチフェロー、関東労災病院勤労者筋・骨格系疾患センター長等を経て２０１４年、東京大学医学部附属病院２２世紀医療センター特任准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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