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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

元気とキレイをつくるキウイレシピ　 グリーン&ゴールドのW魔法 　

著者名 浜内 千波／著
著者名ヨミ ハマウチ,チナミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内009188145498.5/ﾊ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000486475
書誌種別 図書
書名 元気とキレイをつくるキウイレシピ　 グリーン&ゴールドのW魔法 　
書名ヨミ ゲンキ ト キレイ オ ツクル キウイ レシピ
副書名 グリーン&ゴールドのW魔法
副書名ヨミ グリーン アンド ゴールド ノ ダブリュー マホウ
著者名 浜内 千波／著 　 本田 祥子／[共著] 　 山中 瑤子／[共著]
著者名ヨミ ハマウチ,チナミ　ホンダ,ショウコ　ヤマナカ,ヨウコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-01772-6
ISBN 978-4-528-01772-6
分類記号 498.583
内容紹介 キウイフルーツは、キレイをつくる女性の強力サポーター! 便秘、むくみ、生理痛、肩こりなど、お悩み別に効果を発揮する、キウイフルーツを使った全91レシピを紹介します。
著者紹介 料理研究家。ファミリークッキングスクール主宰。テレビ、雑誌、メールマガジン、メニュー開発など多方面で活躍中。著書に「トマト缶ってすごい!赤の魔法レシピ57」など。
件名1 キウイフルーツ
件名2 料理
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 ビタミンＣ、ビタミンＥ、食物繊維、カリウム…栄養素たっぷりのキウイ。スーパーフルーツ・キウイがからだをおいしくサポート！全９１レシピ。
(他の紹介)目次 １　１グラス＋キウイフルーツで悩みを解決（がんこな便秘を何とかしたい！キウイフルーツ×食物繊維＝便秘対策
気になるむくみ、どうすればいいの？キウイフルーツ×カリウム＝むくみ対策　ほか）
２　１グラス＋キウイフルーツで上昇キレイに（すっきりシャキッ、気持ちよい目覚めのためにキウイフルーツ×鉄＝すっきり朝
なめらかでトラブル知らずの肌にキウイフルーツ×タンパク質＝すべすべ肌　ほか）
３　キウイフルーツではなやぎおいしいヘルシーランチ（フルーツボックス
フルーツピザ　ほか）
４　やっぱりはずせない！カロリーひかえめでも満足キウイスイーツ！（フルーツポンチ
キウイのクレームダンジュ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 浜内 千波
　料理研究家。ファミリークッキングスクール主宰。テレビ、雑誌、メールマガジン、講演、メニュー開発…など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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