検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

アスリートのための筋力トレーニングバイブル　 使える筋肉・使えない筋肉 　

著者名 谷本 道哉／編・著
著者名ヨミ タニモト,ミチヤ
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中007830888780.7/ｱ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

谷本 道哉　荒川 裕志　石井 直方
【筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典…】 筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典…
荒川 裕志／著 【筋力強化の基本書】 筋力強化の基本書
石井 直方／著,… 【筋生理学で読みとくトレーニングの科…】 筋生理学で読みとくトレーニングの科…
石井 直方／著 【かんたんBESTスロトレ&ストレッ…】 かんたんBESTスロトレ&ストレッ…
石井 直方／著 【健康にEnjoy筋トレライフ　：　…】 健康にEnjoy筋トレライフ　：　…
谷本 道哉／著,… 【はじめようランジ筋トレ　：　スクワ…】 はじめようランジ筋トレ　：　スクワ…
谷本 道哉／著 【やせる筋肉の鍛え方　：　「瘦筋力」…】 やせる筋肉の鍛え方　：　「瘦筋力」…
石井 直方／著 【ストレッチメソッドBOOK　：　動…】 ストレッチメソッドBOOK　：　動…
比嘉 一雄／著,… 【筋肉大図鑑】 筋肉大図鑑
谷本 道哉／監修 【筋トレの科学】 筋トレの科学
オースティン・カ… 【アスリートな動物図鑑　：　驚きの身…】 アスリートな動物図鑑　：　驚きの身…
成島 悦雄／監修… 【筋力強化の教科書】 筋力強化の教科書
石井 直方／著,… 【筋肉の機能・性質パーフェクト事典　…】 筋肉の機能・性質パーフェクト事典　…
石井 直方／著 【学術的に「正しい」若い体のつくり方…】 学術的に「正しい」若い体のつくり方…
谷本 道哉／著 【超・尻トレ　：　強く美しいカラダを…】 超・尻トレ　：　強く美しいカラダを…
荒川 裕志／著,… 【基礎から学ぶ!ストレッチング】 基礎から学ぶ!ストレッチング
谷本 道哉／著,… 【みんなで筋肉体操】 みんなで筋肉体操
NHK「みんなで… 【超ラジオ体操　：　毎日4分で超快適…】 超ラジオ体操　：　毎日4分で超快適…
谷本 道哉／著 【みんなで筋肉体操語録　：　あと5秒…】 みんなで筋肉体操語録　：　あと5秒…
谷本 道哉／著 【東京大学教授石井直方の筋肉まるわ…2】 東京大学教授石井直方の筋肉まるわ…2
石井 直方／著 【筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト…】 筋トレ動き方・効かせ方パーフェクト…
荒川 裕志／著,… 【人生を変える筋トレ　：　世界のビジ…】 人生を変える筋トレ　：　世界のビジ…
谷本 道哉／著 【すごい筋肉貯金　：　「ながら筋トレ…】 すごい筋肉貯金　：　「ながら筋トレ…
谷本 道哉／著 【世界一使える筋トレ完全ガイド　：　…】 世界一使える筋トレ完全ガイド　：　…
荒川 裕志／著 【体が硬い人のための柔軟教室　：　1…】 体が硬い人のための柔軟教室　：　1…
石井 直方／監修
743.5　743.5
【日本の絶景写真ベスト200　：　一…】 日本の絶景写真ベスト200　：　一…
デジタルカメラマ… 【古都写真家原田寛が教える古都の撮り…】 古都写真家原田寛が教える古都の撮り…
原田 寛／著 【ニッポン全国空港放浪記　：　空港ヒ…】 ニッポン全国空港放浪記　：　空港ヒ…
A☆50 Aki… 【鉄道写真　：　その歴史から技術、楽…】 鉄道写真　：　その歴史から技術、楽…
米屋 こうじ／著 【飛行機写真の実践撮影マニュアル】 飛行機写真の実践撮影マニュアル
中野 耕志／著 【旅客機撮影マニュアル　：　ヒコーキ…】 旅客機撮影マニュアル　：　ヒコーキ…
A☆50 Aki… 【超・鉄道風景撮影ガイド　：　大人気…】 超・鉄道風景撮影ガイド　：　大人気…
 【巨大工場探訪ガイド　：　行って眺め…】 巨大工場探訪ガイド　：　行って眺め…
小林 哲朗／著 【鉄道写真ここで撮ってもいいですか】 鉄道写真ここで撮ってもいいですか
渡部 史絵／共著… 【必要最小限のルールで風景写真の傑作…】 必要最小限のルールで風景写真の傑作…
村田 一朗／写真… 【駅近鉄道撮影地ガイド】 駅近鉄道撮影地ガイド
佐々倉 実／著 【よくばり撮影地ガイド　：　カメラ持…】 よくばり撮影地ガイド　：　カメラ持…
阿部 淳一／著 【ルーク・オザワの…ミラーレスカメラ編】 ルーク・オザワの…ミラーレスカメラ編
ルーク・オザワ／… 【ヒコーキ写真テクニック2023】 ヒコーキ写真テクニック2023
 【花火が写る絶景撮影術】 花火が写る絶景撮影術
井上 嘉代子／監… 【鉄道写真をはじめよう!　：　撮影テ…】 鉄道写真をはじめよう!　：　撮影テ…
福園 公嗣／監修 【飛行機写真をはじめよう!　：　撮影…】 飛行機写真をはじめよう!　：　撮影…
中野 耕志／監修… 【みんなの鉄道撮影地ガイド　：　絶景…】 みんなの鉄道撮影地ガイド　：　絶景…
中井 精也／著 【図解で分かる名所の撮り方】 図解で分かる名所の撮り方
木村 琢磨／著,… 【ヒコーキ写真テクニック2022】 ヒコーキ写真テクニック2022
 【旅する鉄道写真　：　思いのままに記…】 旅する鉄道写真　：　思いのままに記…
米屋 こうじ／著 【風景写真まるわかり教室　：　Q&A…】 風景写真まるわかり教室　：　Q&A…
萩原 史郎／著,… 【ヒコーキ写真テ…2021SUMMER】 ヒコーキ写真テ…2021SUMMER
 【星景写真からはじめる星空タイムラプ…】 星景写真からはじめる星空タイムラプ…
竹本 宗一郎／著 【日本の絶景鉄道　：　とっておきの眺…】 日本の絶景鉄道　：　とっておきの眺…
レイルマンフォト…
写真-撮影(風景)
【日本の絶景写真ベスト200　：　一…】 日本の絶景写真ベスト200　：　一…
デジタルカメラマ… 【古都写真家原田寛が教える古都の撮り…】 古都写真家原田寛が教える古都の撮り…
原田 寛／著 【巨大工場探訪ガイド　：　行って眺め…】 巨大工場探訪ガイド　：　行って眺め…
小林 哲朗／著 【必要最小限のルールで風景写真の傑作…】 必要最小限のルールで風景写真の傑作…
村田 一朗／写真… 【よくばり撮影地ガイド　：　カメラ持…】 よくばり撮影地ガイド　：　カメラ持…
阿部 淳一／著 【花火が写る絶景撮影術】 花火が写る絶景撮影術
井上 嘉代子／監… 【図解で分かる名所の撮り方】 図解で分かる名所の撮り方
木村 琢磨／著,… 【風景写真まるわかり教室　：　Q&A…】 風景写真まるわかり教室　：　Q&A…
萩原 史郎／著,… 【星景写真からはじめる星空タイムラプ…】 星景写真からはじめる星空タイムラプ…
竹本 宗一郎／著 【風景写真の7piece　：　撮影イ…】 風景写真の7piece　：　撮影イ…
柄木 孝志／著,… 【ナイト・ネイチャーフォト　：　夜の…】 ナイト・ネイチャーフォト　：　夜の…
田中 達也／著 【夕景・夜景写真の撮り方　：　ライブ…】 夕景・夜景写真の撮り方　：　ライブ…
夕景・夜景写真研… 【写真で歳時記　：　デジタル…ふたたび】 写真で歳時記　：　デジタル…ふたたび
石川 松五郎／[… 【美しい四季の風景写真講座】 美しい四季の風景写真講座
 【風景&ネイチャームービー撮影テクニ…】 風景&ネイチャームービー撮影テクニ…
菅原 安／著 【かっこいい夜景写真のお手本帳　：　…】 かっこいい夜景写真のお手本帳　：　…
伴 貞良／著・写… 【山岳・山歩き写真の新しい撮り方　：…】 山岳・山歩き写真の新しい撮り方　：…
深澤 武／著 【富士山絶景撮影登山ガイド　：　すば…】 富士山絶景撮影登山ガイド　：　すば…
渡邉 明博／著 【四季の空撮り方レシピブック】 四季の空撮り方レシピブック
武田 康男／著 【色と構図で風景をアートに変える四季…】 色と構図で風景をアートに変える四季…
柄木 孝志／著,… 【桜と紅葉撮影ハンドブック　：　美し…】 桜と紅葉撮影ハンドブック　：　美し…
萩原 史郎／著,… 【風景写真撮影ハンドブック　：　季節…】 風景写真撮影ハンドブック　：　季節…
服部 考規／著,… 【写真で歳時記　：　デジタル一…[1]】 写真で歳時記　：　デジタル一…[1]
石川 松五郎／[… 【夜の絶景写真星空風景編】 夜の絶景写真星空風景編
 【ナイトタイムラプス撮影テクニック　…】 ナイトタイムラプス撮影テクニック　…
竹本 宗一郎／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000488085
書誌種別 図書
書名 アスリートのための筋力トレーニングバイブル　 使える筋肉・使えない筋肉 　
書名ヨミ アスリート ノ タメ ノ キンリョク トレーニング バイブル
副書名 使える筋肉・使えない筋肉
副書名ヨミ ツカエル キンニク ツカエナイ キンニク
著者名 谷本 道哉／編・著 　 荒川 裕志／編・著 　 石井 直方／監修
著者名ヨミ タニモト,ミチヤ　アラカワ,ヒロシ　イシイ,ナオカタ
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.12
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-6551-5
ISBN 978-4-8163-6551-5
分類記号 780.7
内容紹介 競技力向上につながるフィジカルを伸ばす方法を、学術的な理論に基づき、指導の実践現場からの声と合わせて紹介。アスリートやスポーツ指導者が知っておくべき「王道の筋力トレーニング」を、豊富な写真や図とともに解説する。
著者紹介 1972年生まれ。近畿大学生物理工学部准教授。専門は筋生理学・身体運動科学。
件名1 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 著者は「ナショナル　ジオグラフィック」誌で活躍する写真家。風景写真を撮るために、プロの写真家はどんな準備をするのか、現地では何をすべきか、どんな撮影テクニックを使うのか、機材はどう選ぶか、などを詳しく説明しながら、魅力的な風景写真を撮るための考え方とテクニックを解説する。
(他の紹介)目次 風景写真
構図
プロ写真家からのアドバイス　ジェームズ・ブレア―目的にかなう写真
カメラとレンズ
プロ写真家からのアドバイス　ブルース・デール―土地の雰囲気を撮る
いつ撮影するか
天候を利用する
夜明け、夕暮れ、そして夜
ディテール
図形的な要素
プロ写真家からのアドバイス　アドリエル・ヘイセイ　ワシの目で空から撮る
風景写真の主題

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。