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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

不眠症の9割は歩くだけで治る  歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる  

著者名 長尾 和宏/著
著者名ヨミ ナガオ,カズヒロ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑009551037498.3/ナ/一般図書成人室 在庫 

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ノーマ・フィールド 大島 かおり
934.7 934.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000771707
書誌種別 図書
書名 不眠症の9割は歩くだけで治る  歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる  
書名ヨミ フミンショウ ノ キュウワリ ワ アルク ダケ デ ナオル
副書名 歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる
副書名ヨミ アルイテ シガイセン オ アビレバ シゼン ニ ネムレル
著者名 長尾 和宏/著
著者名ヨミ ナガオ,カズヒロ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2022.1
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-635-49059-7
ISBN 978-4-635-49059-7
分類記号 498.36
内容紹介 起きている時間が充実すれば、睡眠はうまくいく! 病気だけでなく患者の生活も含めてまるごと診ている町医者が、「どうして眠れなくなるのか」「どうしたら寝られるのか」をわかりやすく解説する。眠りの悩みQ&Aも収録。
著者紹介 1958年香川県生まれ。東京医科大学卒業。医学博士。95年、長尾クリニック開業。同クリニック院長。医療法人社団裕和会理事長。関西国際大学客員教授。
件名1 不眠症


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