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書誌情報サマリ

書名

手・指の痛み　　 悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決

著者名 歌島 大輔／著
著者名ヨミ ウタシマ,ダイスケ
出版者 新星出版社
出版年月 2025.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001103973
書誌種別 図書
書名 手・指の痛み　　 悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決
書名ヨミ テ ユビ ノ イタミ(ナヤミ フアン コマッタ オ センモンイ ガ スッキリ カイケツ)
著者名 歌島 大輔／著
著者名ヨミ ウタシマ,ダイスケ
出版者 新星出版社
出版年月 2025.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-405-09471-0
ISBN 978-4-405-09471-0
分類記号 493.6
内容紹介 手指の痛みやしびれが引き起こされるメカニズムを解説し、さらに医学的根拠に基づいた治療法、症状を改善するためのストレッチや生活習慣の見直しといった、セルフケアの方法を提案する。
著者紹介 広島県出身。山形大学医学部卒業。整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。著書に「ひざ痛と股関節痛自力でできるリセット法」など。
件名1 手-疾患

(他の紹介)内容紹介 手指の痛み・しびれはセルフケアで改善できる！医学的根拠に基づいた治療法やストレッチがすぐできる！症状を確認して原因を正確に理解することが大切！手指の健康に関する正しい知識が予防につながる。
(他の紹介)目次 巻頭　手は人間にとって特別な器官です
第１章　手指の痛みＱ＆Ａ
第２章　ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療
第３章　関節リウマチの症状と治療
第４章　その他の病気の症状と治療
第５章　手指に痛み、しびれがあるときの日常生活
第６章　手指に痛み、しびれがある人のセルフケア
(他の紹介)著者紹介 歌島 大輔
　整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。１９８１年生まれ。広島県出身（茨城県育ち）。山形大学医学部を卒業後、フリーランスの医師として活動。肩関節の専門医として、年間約４００件の手術を手がける。医学のみならず、脳科学を取り入れた健康支援にも注力し、著書やＹｏｕＴｕｂｅなどのメディアで、正しい医療情報を発信。「何歳からでも人生最大の成長期を創る」を信念に、体と心の両面から人々の健康と成長を支えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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