蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
| 書名 |
あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全 大学病院「痛み外来」の名医が教える
|
| 著者名 |
北原 雅樹／著
|
| 著者名ヨミ |
キタハラ,マサキ |
| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2025.6 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
千里 | 009765058 | 492/ｷ/ | 一般図書 | 千里９－５ | | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003001064563 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全 大学病院「痛み外来」の名医が教える |
| 書名ヨミ |
アチコチ イタイ ガ ジブン デ ナオセル イッショウ ヤクダツ イタミホグシ チズ タイゼン |
| 副書名 |
大学病院「痛み外来」の名医が教える |
| 副書名ヨミ |
ダイガク ビョウイン イタミ ガイライ ノ メイイ ガ オシエル |
| 著者名 |
北原 雅樹／著
|
| 著者名ヨミ |
キタハラ,マサキ |
| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2025.6 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-86651-941-8 |
| ISBN |
978-4-86651-941-8 |
| 分類記号 |
492
|
| 内容紹介 |
脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。 |
| 著者紹介 |
東京大学医学部医学科卒業。横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科部長・診療教授。公認心理師、ペインクリニック専門医、麻酔科指導医。 |
| 件名1 |
痛み
|
| (他の紹介)内容紹介 |
長引いてつらい脊柱管狭窄症 ひざ痛 股関節痛 手指痛 足裏痛から腰痛 坐骨神経痛 首痛 五十肩 頭痛 下腹痛まで。あちこち痛いはカチコチの体と心から！筋肉のつながりを意識し治す体と心の自力ほぐし決定版。ペインクリニックの最新知見に基づく治し方で慢性痛の連鎖をブロック！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 こじれた痛み・しびれは自分で治せる！２０００万人が悩む腰痛・ひざ痛・足裏痛・頭痛・肩こり・腹痛など長引いてつらい「慢性痛」の正体と最善の治し方がわかった
第２章 「脊柱管狭窄症」「椎間板ヘルニア」「変形性膝関節症」…手術を受けても痛みが消えない人が多く「筋肉のしこり痛」をまっ先に疑うべきでなんと自分で治せる！
第３章 筋・筋膜性疼痛は筋肉のつながりを意識して全身からほぐしていくのがよく、痛みのない人も毎日やりたい「テーブル活用・体ほぐし」
第４章 痛いのはどこ？痛みを感じる場所から本当に痛みが生じているほぐすべき場所が見つかる！ペインクリニック式「痛みほぐし地図」大公開
第５章 これさえわかればあなたもほぐし名人！筋肉・筋膜の柔軟性を取り戻し痛み・しびれが和らぎ可動域も広がる「筋肉ほぐし」テクニック
第６章 自力で改善できない慢性痛は痛みの専門医に相談！年々進化する「慢性痛治療」最前線
第７章 痛みを知る者が痛みを制す！痛みが長引くのは「気のせい」でも「心因性」でもなく「痛み伝達メカニズムのエラー」が原因！心理療法「心ほぐし」で慢性痛はスッと軽快
第８章 「脊柱管狭窄症」「側弯症」「変形性膝関節症」などと診断された原因不明の慢性痛が体ほぐし・筋肉ほぐし・心ほぐしで軽快した症例集 |
| (他の紹介)著者紹介 |
北原 雅樹
横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科部長・診療教授。１９８７年東京大学医学部医学科卒業、１９８７年帝京大学医学部附属市原病院麻酔科入局、１９９１年米国留学（Ｒｅｓｉｄｅｎｔ ｏｆ Ａｎｅｓｔｈｅｓｉｏｌｏｇｙ，Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｗａｓｈｉｎｇｔｏｎ Ｍｅｄｉｃａｌ Ｃｅｎｔｅｒ）、２０１７年横浜市立大学附属市民総合医療センターぺインクリニック内科診療教授。公認心理師、ペインクリニツク専門医、麻酔科指導医。世界で初めて設立された痛み治療センター「ワシントン州立大学ペインセンター」で学び、通常の治療では効果が少ない難治性慢性疼痛治療の国内における第一人者として知られる。著書・テレビ出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
伯母 治
横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科。作業療法士。東京保健医療専門職大学リハビリテーション学部作業療法学科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
浅枝 まり子
横浜市立大学附属市民総合医療センターペインクリニック内科。公認心理師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
書店リンク
書店リンク
オンライン書店にてこの本を購入できるか調べることができます。
|
内容細目
前のページへ
