蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
考えすぎないコツ 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質
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| 著者名 |
枡野 俊明／著
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| 著者名ヨミ |
マスノ,シュンミョウ |
| 出版者 |
東洋経済新報社
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| 出版年月 |
2024.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
野畑 | 009749797 | 188.8/ﾏ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
| 2 |
東豊中 | 210769097 | 188.8/ﾏ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
| 3 |
蛍池 | 009750829 | 188.8/ﾏ/ | 一般図書 | 成人室 | 禁帯出 | 在庫 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003001027774 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
考えすぎないコツ 「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質 |
| 書名ヨミ |
カンガエスギナイ コツ |
| 副書名 |
「気づいて」「ほどいて」「放っておく」人生を軽くするシンプルな本質 |
| 副書名ヨミ |
キズイテ ホドイテ ホウッテ オク ジンセイ オ カルク スル シンプル ナ ホンシツ |
| 著者名 |
枡野 俊明／著
|
| 著者名ヨミ |
マスノ,シュンミョウ |
| 出版者 |
東洋経済新報社
|
| 出版年月 |
2024.12 |
| ページ数 |
216p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-492-04785-9 |
| ISBN |
978-4-492-04785-9 |
| 分類記号 |
188.84
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| 内容紹介 |
不安は転がすほど大きくなるもの。気にしすぎるよりも放っておくのが一番-。禅の教えである「今、この瞬間」を生きるための知恵を伝える。良寛、西行、一休などの名僧も「繊細さ」に悩んでいたことも紹介。 |
| 著者紹介 |
神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学名誉教授。芸術選奨文部大臣新人賞受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。 |
| 件名1 |
禅宗
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| 件名2 |
仏教-法話
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| (他の紹介)内容紹介 |
不安は転がすほど、大きくなる、放っておくのが一番。あの名僧たちも、「繊細さ」に悩んでいた。「気にしすぎ」で前に進めない人へ、生きるのがラクになる禅の知恵。 |
| (他の紹介)目次 |
１章 禅とは「気にしすぎな人」のための教え〜はじめから「強い人」はいない（良寛さんは、コミュ障だった？ 人はもともと弱いもの。それでいいじゃないか（良寛）
西行さんは、煩悩まみれだった？ いつの間にか、長い迷いから覚めて、万事に不動の心を持つことができるのだろうか（西行） ほか）
２章 生活を整える〜どうでもいいこと、小さなことにくよくよしない（心は「呼吸」で整える―白隠禅師の呼吸法を学ぶ
不安は「転がさない」―ひたすらに「今」を生きれば不安は消える ほか）
３章 自分は何を望んでいるのか、何を恐れているのか〜自分の思い込みに「気づく」、そして、「ほどく」（「盛る」より「足る」で生きる―自分は自分、他人は他人、それでいい
「徹する」と楽になる―「あれも、これも」はもうやめる ほか）
４章 お金や老後の不安を解消する〜何も足さずに豊かになる（生活に「箍」をはめる―心ではなく「習慣」で自分を律する
始めれば続く、続ければ終わる―苦しむのが先、楽しむのが後 ほか）
５章 「心配するな、大丈夫、なんとかなる」の魔法の言葉たち（且緩緩（しゃかんかん）あせらず、あわてず、ゆっくりと
時時勤払拭（じじにつとめてふっしきせよ）部屋も心もこまめに掃除を ほか）
特別付録 白幽仙人に教わった「内観の法」と「軟酥の法」 |
| (他の紹介)著者紹介 |
枡野 俊明
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、２００６年『ニューズウィーク日本版』にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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