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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。　　

著者名 汐街 コナ／著
著者名ヨミ シオマチ,コナ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209792696916/ｼ/一般図書野畑１－６　貸出中  ×
2 蛍池007952583916/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000538185
書誌種別 図書
書名 ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。　　
書名ヨミ ズット ヤメタカッタ コト コウシテ ヤメラレマシタ
著者名 汐街 コナ／著 　 大石 雅之／監修
著者名ヨミ シオマチ,コナ　オオイシ,マサユキ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.5
ページ数 188p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-3758-6
ISBN 978-4-7631-3758-6
分類記号 916
内容紹介 スマホ見すぎ、飲みすぎ、食べすぎ、買いすぎ、働きすぎ…。ちょっとだけ依存(プチ依存)や、どっぷり依存(依存の沼)から抜け出すことができた人たちの話をマンガで紹介し、依存症専門の精神科医の解説も掲載する。
著者紹介 イラストレーター、漫画家。自身がネットプチ依存とブラック企業依存の経験を持つ。著書に「「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由」など。
件名1 依存症-闘病記

(他の紹介)内容紹介 脱・プチ依存！人生が驚くほどスッキリする実用コミックエッセイ全１７話！
(他の紹介)目次 第１章　ネットしすぎ・ゲームしすぎをやめる（ネット・ＳＮＳの「無限ループ」から抜け出せない理由
「自分を不幸にしているネット」から離れて仕事を充実させられた理由　ほか）
第２章　飲みすぎ・食べすぎをやめる（毎晩飲まずにはいられなかった私が「飲みすぎ」をやめられた理由
お酒におぼれた私が「大切なものを取り戻せた」理由　ほか）
第３章　買いすぎ・賭けすぎをやめる（「２トンのゴミに家賃！？」買い物依存を抜け出せた理由
買い物依存で「借金５００万」あった私が貯金できた理由　ほか）
第４章　ブラック企業・ムダな恋愛・毒親をやめる（「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由
「セフレ５人」ダメンズ好きな私が結婚できた理由　ほか）

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