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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

一般地質学　1　

著者名 アーサー・ホームズ／著
著者名ヨミ アーサー ホームズ
出版者 東京大学出版会
出版年月 1983.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑600262414455/ﾎ/1一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000268909
書誌種別 図書
書名 一般地質学　1　
書名ヨミ イッパン チシツガク
著者名 アーサー・ホームズ／著 　 ドリス・L・ホームズ／改訂 　 上田 誠也／[ほか]訳
著者名ヨミ アーサー ホームズ　ウエダ,セイヤ
出版者 東京大学出版会
出版年月 1983.9
ページ数 245p
大きさ 26cm
ISBN 4-13-062081-9
分類記号 455
件名1 地質学

(他の紹介)内容紹介 超一流の指導者による技術力、運動能力、筋力、計画力、精神力が目覚める最新トレーニング。
(他の紹介)目次 １　完全無欠の技術を手に入れるテクトレ！（基礎技術
クロール　ほか）
２　自由自在の運動能力を開花させるコディトレ！（技術レベルをアップ！トップ選手に共通する３つの能力
水中でのポジションを極める　抵抗を受けづらいポジションをキープ　ほか）
３　外柔内剛の筋力を鍛えるパワトレ！（筋力トレーニングの目的　筋肉を強化して、推進力、筋力をアップ
上半身を鍛えて、最強のキャッチを手に入れる！プッシュアップ　ほか）
４　用意周到な計画力で差をつけるプラトレ！（練習計画ってどう立てればいい？小さなゴールを設定してやる気をキープ
効率的に技術を身につけるには？技術レベルによって練習内容を変える　ほか）
５　泰然自若の精神力で勝負に挑むメントレ！（シチュエーション１　「試合前に不安な気持ちに襲われてしまいます」
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